مبتلایان به بیماری زونا از چه روش هایی مراقبتی باید پیروی کنند این عارضه پوستی ناشی از چه مشکلاتی درون بدن ایجاد می شود چه روش های تغذیه ای به مبتلایان در این زمینه کمک خواهد کرد بهتر است باعوامل‌ تشدید کننده زونا و پرهیزهای تغذیه ای و توصیه های درمانی و تغذیه ای مربوط به این بیماری آشنا شوید .

◊ عوامل‌ تشدید کننده زونا

– سن‌ بالای‌ ۵۰ سال‌

– استرس ها (پس آرامش دهی فوق العاده تاثیر گذار است)

– بیماری‌ هوجکین (نوعی سرطان عروقی)

– بیماری هایی‌ که‌ باعث‌ کاهش‌ مقاومت‌ بدن‌ شده‌ باشد.

– استفاده‌ از داروهای‌ ضد سرطان

◊ پرهیزهای تغذیه ای

– لبنیات

– ترشیجات

– مرغ صنعتی

– ماهی

– گوشت گاو و گوساله

– ساندویچ ها

– شکر

– مواد بسته بندی و تنقلات

– کاهش مصرف گوشت (بخصوص گوشت های آلوده موجود در رستوران ها و مراسم ها)

– پرهیز از خوردن تغذیه بسیار گرم

◊ توصیه های درمانی و تغذیه ای

– تفکیک مزاج گرم و سرد در درمان لحاظ شود و لیکن گرایش مزاجی تمام داروهای گیاهی باید با داروهای خنکی بوده باشد.

– حجامت موضعی توسط طبیب حاذق طب سنتی در حوالی تاولها

– درمان فوری یبوست (با شربت سکنجبین عسلی، دمنوش مخلوطی خنمی و پنیرک و بنفشه و گلسرخ همانند دمکردن چای، خوردن سبزی)

– نوشیدن عرق های ترکیبی مثل اسطوخدوس، گل گاوزبان، بادرنجبویه

– نوشیدن داروهای خنک و ضد خارش (مثل کاسنی، شاهتره، همیشه بهار، ختمی، نیلوفر، بید مشک، بید، بنفشه، پنیرک ، عناب ، اسفرزه به روش دم و… )

– ضماد عرق و یا عصاره گیاهان خرفه یا سبزی گشنیز به صورت کوبیده

– دود دادن عنبرنسارا در محل استراحت بیمار (غفلت عجیب مردم از این داروی گیاهی بسیار تاثیرگذار در تمام بیماریها)

– بادرنجبویه – شربت بادام – شربت عسلاب با لیمو – لیموشیرین – لبو – آش برنج گشنیژ- غذاهای گیاهی – روغن گزنه مالیدن در صورت مزاج بلغمی باشد.

1- مشاوره مالیدنی برای زونا: یک فنجان آب سبزی شوید تازه (غیر گلخانه ای) و نصف دیگر فنجان عسل کنار (سدر) مرغوب را بهم زده و مخلوط را جوشانده و سپس در یک ظرف در دار گذاشته و در آن را محکم می بندند . این مرهم روی زونا مالیده و گذاشته شود .

2- مشاوره مالیدنی برای زونا : مازو ۵ گرم + گلنار ۵ گرم + جفت بلوط ۵ گرم + تخم مورد ۵ گرم ، همه را نرم کوبیده و در نصف لیوان سرکه ی انگور پخته و روزی سه مرتبه مالیده شود

3- مشاوره خوردنی برای زونا: اسطوخدوس ۲۵ گرم + خارخاسک ۲۵ گرم + گل بنفشه ۲۰ گرم + ریشه اریسا ۳۰ گرم ، خارخاسک و اریسا را نیمکوب کرده و دو قاشق غذاخوری در پانصد سی سی آب کمی جوشانده و قبل از غذا دو استکان میل شود.

مشاوره خوردنی برای زونا : گل بنفشه + اسطوخدوس + خارخاسک +ریشه ایرسا

اهداف درمانی: تخفیف درد با داروهای مالشی

✅ آیا زونا واگیردارد؟

از خاراندن و دست زدن به ضایعات خودداری شود.

بیمار مرتب دست های خود را بشوید.

زنان حامله که قبلا” آبله مرغان نگرفته اند دوری کنند.

افرادی که به هردلیل دچار ضعف سیستم ایمنی هستند باید از تماس با فرد مبتلا خودداری کنند.


گردآوری: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


لینک مرتبط: زونا به سراغ چه افرادی میرود؟