مصرف مکمل های کلسیم در سالمندان که با هدف کاهش و پیشگیری از خطر شکستگی استخوان صورت می گیرد، تاثیر چندانی بر بهبود سریع تر عضو شکسته شده و کاهش خطر شکستگی استخوان نخواهد داشت.

اینجا هزاران نفر تونستن به وزن ایده آل برسند

شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی خطرناک، خیلی ساده و بدون دردسر فقط با تکنیک های اختصاصی این کلینیک آنلاین.

به گزارش خبرنگار مهر، اکثر افراد به خاطر تامین مواد مغذی بدن شان انواع مکمل ها از جمله ویتامین ها و کلسیم مصرف می کنند.

این مسئله مخصوصا در بین افراد مسن که برای تقویت سلامت استخوان ها و پیشگیری از شکستگی و سایر مشکلات استخوانی مکمل کلسیم مصرف می کنند، رواج دارد.

طبق مطالعات قبلی، دستورالعمل های عملی مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D را برای افراد مسن در جهت پیشگیری از شکستگی در افراد مبتلا به پوکی استخوان توصیه می کند.

به گفته محققان، مطالعات قبلی در مورد رابطه بین مکمل ها و خطر شکستگی به نتایج پیچیده ای رسیده اند.

این مطالعه توسط محققان بیمارستان تیانجین چین با ۵۱,۱۴۵ شرکت کننده بالا ۵۰ سال انجام شد.

شرکت کنندگان بزرگسال در ۳۳ آزمایش بالینی از لحاظ مقایسه مصرف مکمل (کلسیم، ویتامین D یا هردو) و دارونما با عدم درمان و شکستگی های جدید به طورتصادفی اختصاص داده شدند.

طبق نتایج، مصرف مکمل ها با خطر کمتر شکستگی های جدید، بدون توجه به دوز مصرف، جنسیت بیمار، سابقه شکستگی، مصرف کلسیم در رژیم غذایی یا غلظت ویتامین D خون، مرتبط نبود.

به گفته محققان، یافته ها از مصرف روزمره مکمل های حاوی کلسیم، ویتامین D یا هر دو توسط افراد مسن به منظور پیشگیری از شکستگی حمایت نمی کند.

منبع/مهر