مسواک زدن، اولین قدم برای مراقبت از دهان و دندان و پیشگیری از بیماری‌های مختلف است. انجمن دندانپزشکی هر دو نوع مسواک برقی و دستی را در از بین بردن پلاک‌های مضر و حفظ سلامت دهان مؤثر می‌داند. در این مقاله، به بررسی مزایا و معایب هر دو نوع مسواک می‌پردازیم تا بتوانید انتخابی آگاهانه برای سلامتی دهان خود نسبت به خرید مسواک برقی فیلیپس ، خرید مسواک برقی اورال بی یا … داشته باشید.
در سال 2023، حدود 40% از افراد در ایالات متحده از مسواک برقی استفاده می‌کنند. بازار جهانی مسواک برقی در سال 2023 حدود 5 میلیارد دلار ارزش داشته است. پیش‌بینی می‌شود که بازار جهانی مسواک برقی تا سال 2028 به 7 میلیارد دلار برسد. در نهایت، انتخاب نوع مسواک (برقی یا دستی) به ترجیح شخصی، نیازها و توانایی‌های هر فرد بستگی دارد.
ویژگی‌های مسواک برقی
مسواک برقی کودک و بزرگسال با ارتعاش یا چرخش موها، به شما در پاکسازی دندان‌ها و لثه‌ها از پلاک کمک می‌کنند. لرزش این نوع مسواک‌ها، حرکات ریز بیشتری را در حین مسواک زدن ایجاد می‌کند که به تمیز کنندگی بیشتر سطوح دندان می‌انجامد. در ادامه به برخی از مزایای دیگر مسواک‌های برقی اشاره می‌کنیم:
1. موثرتر در از بین بردن پلاک:
بررسی مطالعات نشان داده است که مسواک‌های برقی به طور کلی در مقایسه با مسواک‌های دستی، پلاک و التهاب لثه را بیشتر از بین می‌برند که این اپشن در قیمت مسواک برقی تاثیر خواهد داشت. پس از سه ماه استفاده از مسواک برقی، شاهد کاهش 21 درصدی پلاک و 11 درصدی التهاب لثه خواهیم بود.
سر چرخان یا لرزان مسواک‌های برقی به حذف پلاک و باکتری از روی دندان‌ها کمک می‌کند. هنگام استفاده از این نوع مسواک، باید کمترین فشار را به دندان‌ها وارد کنید. مسواک‌های برقی در مقایسه با مسواک‌های دستی، در از بین بردن پلاک و باکتری‌ها از روی دندان‌ها موثرتر هستند و می‌توانند به سفیدتر و درخشان‌تر شدن دندان‌ها کمک کنند مثلا مسواک برقی اورال بی این مزیت را داراست. با رعایت بهداشت دهان و دندان، عمر دندان‌های خود را افزایش خواهید داد و نیاز به مراجعه به دندانپزشک را کاهش خواهید داد.
2. استفاده آسان برای افراد معلول:
جدید ترین مسواک‌های برقی به دلیل استفاده آسان، برای افراد دارای تحرک محدود بسیار مفید هستند. افراد دارای معلولیت‌هایی مانند تونل کارپال، آرتروز و ناتوانی‌های رشدی می‌توانند از مسواک‌های برقی استفاده کنند.
3. وجود تایمرهای داخلی:
تایمر تعبیه شده در مسواک‌های برقی به شما کمک می‌کند تا به اندازه کافی دندان‌های خود را مسواک بزنید و پلاک را به طور کامل از روی دندان‌ها و لثه‌ها پاک کنید. اکثر مسواک‌های برقی دارای تایمرهای داخلی هستند که پس از دو دقیقه (زمان توصیه شده برای مسواک زدن) به شما هشدار می‌دهند.
4. مقرون به صرفه بودن:
با وجود اینکه مسواک‌های برقی در ابتدا ممکن است هزینه‌ای غیرضروری به نظر برسند، اما در دراز مدت مقرون به صرفه‌تر هستند. دلیل این امر این است که مسواک‌های برقی عمر باتری طولانی‌تری دارند، به تعمیر و نگهداری کمتری نیاز دارند و نتایج بهتری به شما می‌دهند. همچنین طبق توصیه دندانپزشکان، برخلاف مسواک‌های دستی که باید به طور کامل دور انداخته شوند، تنها پس از 3 ماه باید سر مسواک برقی را تعویض کنید.
5. تاثیر بر الگوی مسواک زدن:
یک مطالعه نشان داده است که مسواک‌های برقی در مقایسه با مسواک‌های دستی، الگوهای متمرکزتر مسواک زدن را تشویق می‌کنند که برای سلامت دهان و دندان بسیار مفید است.
6. قابلیت اعمال تنظیمات مخصوص:
مسواک‌های برقی دارای تنظیمات و حالت‌های مختلفی هستند که به شما امکان می‌دهند مسواک زدن خود را مطابق با نیازهایتان شخصی‌سازی کنید. به عنوان مثال، اگر دندان‌های حساسی دارید، می‌توانید از حالت‌های نرم‌تر مسواک برقی خود استفاده کنید. این قابلیتی است که در مسواک‌های دستی وجود ندارد. همچنین اگر از بریس استفاده می‌کنید، مسواک برقی می‌تواند به طور موثرتری از مسواک دستی به تمام قسمت‌ها و حفره‌ها دسترسی پیدا کند.
7. بهبود تمرکز هنگام مسواک زدن:
مطالعات نشان داده‌اند که افراد هنگام استفاده از مسواک برقی برای مسواک زدن دندان‌های خود، تمرکز بیشتری دارند. به همین دلیل، استفاده از این نوع مسواک‌ها نحوه مسواک زدن افراد را ارتقا می‌دهد و به طور بالقوه می‌تواند به آنها در رعایت بهتر بهداشت دهان و دندان کمک کند.
8. بهبود سلامت دهان و دندان در افراد دارای ارتودنسی:
یک مطالعه معتبر نشان داد که مسواک‌های برقی به ویژه برای افرادی که از وسایل ارتودنسی مانند بریس استفاده می‌کنند مفید هستند، زیرا مسواک زدن را آسان‌تر می‌کنند. در میان افرادی که از بریس ارتودنسی استفاده می‌کنند و سابقه سلامت دهان و دندان خوبی دارند، استفاده از مسواک برقی در مقایسه با عدم استفاده از آن تفاوت چندانی در سطح پلاک ایجاد نمی‌کند. با این حال، اگر در حین انجام درمان ارتودنسی، تمیز کردن دهان برایتان دشوار بود، می‌توانید با استفاده از مسواک برقی سلامت دهان و بهداشت دندان‌های خود را ارتقا دهید.
9. ایمن برای لثه:
در صورت استفاده صحیح از مسواک برقی، این نوع مسواک نباید به لثه یا مینای دندان آسیب برساند، بلکه به سلامت کلی دهان کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که افراد در صورت استفاده از مسواک دستی در مقایسه با مسواک برقی، بیشتر احتمال دارد که دندان‌های خود را بیش از حد مسواک بزنند. توجه داشته باشید که مسواک زدن بیش از حد می‌تواند به لثه‌ها و دندان‌های شما آسیب برساند.
10. استفاده آسان:
مسواک‌های برقی به طور کلی استفاده آسان‌تری نسبت به مسواک‌های دستی دارند، به خصوص برای افراد دارای معلولیت یا مشکلات حرکتی.
11. تنوع:
مسواک‌های برقی در طرح‌ها، رنگ‌ها و ویژگی‌های مختلفی موجود هستند، بنابراین می‌توانید مسواکی را انتخاب کنید که متناسب با نیازها و ترجیحات شما باشد.
12. سرگرم‌کننده‌تر:
برخی از مسواک‌های برقی دارای ویژگی‌هایی مانند تایمر، آهنگ و چراغ هستند که می‌توانند مسواک زدن را برای کودکان و بزرگسالان سرگرم‌کننده‌تر کنند.
