مجله پزشکی دکتر سلام مجله پزشکی | دکتر سلام | سلامت | زیبایی
مورد علاقه ها 10
1 سال پیش قرمزی چشم در کودکان؛ علت، علائم و درمان آن
1 سال پیش توده زیر چانه و علت بوجود آمدن آن
2 سال پیش علائم لانه گزینی (پس از لقاح)
اضافه شده 3 روز پیش احساس فشردگی در گلو
اضافه شده 3 روز پیش سرطان مجاری صفراوی؛ علائم، تشخیص و درمان سرطان مجاری صفراوی
اضافه شده 3 روز پیش آخرین اخبار از وضعیت کرونا ویروس در ایران
اضافه شده 3 روز پیش لوسمی لنفوسیتی مزمن چیست؟ + علائم، تشخیص و درمان آن
اضافه شده 3 روز پیش سرکه سیب در بارداری + مزایا، معایب و نحوه مصرف
اضافه شده 3 روز پیش جراحی کشیدن صورت با استفاده از فراصوت چیست؟
اضافه شده 3 روز پیش موم انداختن صورت و بدن چه عوارض و فوایدی دارد؟
اضافه شده 3 روز پیش تئوری پلی واگال و چگونگی ارتباط آن با فعالیت های اجتماعی
اضافه شده 3 روز پیش اختلالات خواب در نوجوانان + راهنمایی کامل
اضافه شده 3 روز پیش افسردگی زنان در مقابل افسردگی مردان + راهنمایی کامل
+ مشاهده بیشتر
x بستن
کلمه ی "سرما خوردگی" را جستجو می کنید
  • تماس با ما
  • پروفایل پزشکان
  • کرونا
  • طب سنتی و گیاهان دارویی
  • جنسی
  • زیبایی
  • تغذیه
  • سلامت اعضای خانواده
  • بیماری ها
  • داروها
  • روانشناسی
  • زنان و زایمان
  • حیوانات خانگی
  • مقالات پزشکان
خانه

آشپزی رژیمی و سالم

2395 مطلب
نوشیدنی کم کالری – سیب و شیر سویا

نوشیدنی کم کالری – سیب و شیر سویا ۳۰ فروردین ۱۳۹۴

در ترکیب این نوشیدنی از شیر سویا استفاده شده که سرشار از فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان است  سیب دارای فیبر و دارچین  دارای ترکیب زیستی فعال است که به جلوگیری از افزایش سریع  میزان قند خون کمک میکند و شیر کم چرب  داری کلسیم است که  کالری زیاد را وارد …

خواندن مطلب
چگونه خمیر پیتزا را درست میکنند؟

چگونه خمیر پیتزا را درست میکنند؟ ۲۲ آذر ۱۳۹۵

یکی از غذاهای مورد علاقه و البته باکلاس این روزها پیتزا میباشد که در رستوران ها و پیتزا فروشی ها به فروش میرسد.شاید شما هم از آن دسته افراد باشید که دوست دارند پیتزا را در خانه درست کنند اما طرز تهیه آن را نمیدانند.پیتزا طرز تهیه ساده ای دارد …

خواندن مطلب 22

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

خواندن مطلب
غذای ساده و سریع با مرغ

غذای ساده و سریع با مرغ ۲۰ آذر ۱۳۹۴

     این روش طبخ مرغ بسیار خوشمزه و ساده است و با سریع ترین روش و لذیذترین طعم ممکن می تواند تهیه شود مراحل تهیه مرغ با طعم لیمو و سیر را در این مطلب برایتان آورده ایم

خواندن مطلب 5
نیمرو داخل نان تست

نیمرو داخل نان تست ۲۹ آذر ۱۳۹۴

در یک روز تعطیل که همه در خانه هستند و در صبحانه دورهمی از این نیمروهای خوشمزه درست کنید این هم آموزش تصویری:

خواندن مطلب 1
لیست اسموتی های لاغر کننده همراه با آموزش

لیست اسموتی های لاغر کننده همراه با آموزش ۲۶ خرداد ۱۳۹۴

  زمانی که می خواهید لاغر شوید و همه لیست غذایی برای لاغر شدن را تهیه می کنید مطمئنا  یک اسموتی مغذی هم برایتان لازم است که در لیست غذایی بگنجانید. این اسموتی‌های فوق العاده آسان برای لاغری، هم  مزه خوبی دارند  و هم  سرشار از پروتئین  هستند. بنابراین دچار …

خواندن مطلب
چگونه کلم بروکلی را با سیر و لیمو مزه دار کنیم؟

چگونه کلم بروکلی را با سیر و لیمو مزه دار کنیم؟ ۱۵ دی ۱۳۹۳

دراین بخش شیوه درست کردن کلم بروکلی را برایتان آماده کردیم که چطور آن را مزه دار کنیم

خواندن مطلب
آیس پک خانگی خوشمزه

آیس پک خانگی خوشمزه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۶

آیس پک نوعی دسر خانگی خوشمزه است که می توانید برای پذیرایی از میهمانانتان در روزهای گرم سال استفاده کنید، این بستنی به راحتی در منزل قابل تهیه می باشد، این میان وعده دلچسب و لذیذ بهترین انتخاب خوراکی برای کاهش عطش فرزندانتان به شمار می رود. در ادامه با …

خواندن مطلب 18
ایده های غذایی جذاب و متنوع برای صبحانه با تخم مرغ +  ویدئو

ایده های غذایی جذاب و متنوع برای صبحانه با تخم مرغ + ویدئو

دستور العمل های خوشمزه با تخم مرغ از بهترین و ساده ترین ایده ها برای داشتن یک صبحانه جذاب و خوشمزه است. …

خواندن مطلب
ترفند های ساده آشپزخانه برای سرعت بخشیدن به کارهای روزانه + ویدئو

ترفند های ساده آشپزخانه برای سرعت بخشیدن به کارهای روزانه + ویدئو

ویدئویی کوتاه و کارآمد از ترفند های ساده آشپزخانه برای سرعت بخشیدن به کارهای روزانه برای شما آماده شده است که می …

خواندن مطلب
ارتباط لیموترش یخ زده با دیابت و چاقی

ارتباط لیموترش یخ زده با دیابت و چاقی

لیموترش بخشی از برنامه غذایی اغلب ماهاست تا به امروز از آب لیموترش یا برش های از آن استفاده می کردیم، اما …

خواندن مطلب
طرز تهیه فاهیتای مرغ با سس باربکیو + ویدئو

طرز تهیه فاهیتای مرغ با سس باربکیو + ویدئو

فاهیتا یک غذای خوشمزه با اصالتی از مکزیک و تکزاس است که مواد مختلفی تهیه و طبخ می شود. در این ویدئو …

خواندن مطلب
ترفندهای شیرین برای شکلات های واقعی +ویدئو

ترفندهای شیرین برای شکلات های واقعی +ویدئو

ویدئویی کوتاه از ترفندهای بسیار زیبا و ساده مشاهده می کنید که می توانید با شکلات های واقعی درست کنید و لذت …

خواندن مطلب
«12345...102030...»

موضوعات برتر

آشپزی رژیمی و سالم
آناتومی و فیزیولوژی انسان
اخبار داغ
بهداشت و ارتقاء سلامت
اقدامات پیش از بارداری
سلامت مادر و نوزاد
بیشتر بدانید
  • تغذیه
  • زیبایی, پوست, مو
  • ورزش و سلامتی
موضوعات پرطرفدار
  • روانشناسی
  • اخبار پزشکی
  • بیماری ها
دسته بندی ها
  • اخبار پزشکی
  • بیماری ها
  • داروها
  • دانرو راهنمای شهر
  • وبلاگ دانرو
برگزیده برترین وب سایت سلامت، بهداشت و زیبایی
مجله پزشکی | دکتر سلام | سلامت | زیبایی
دکتر سلام درشبکه های اجتماعی
اینستاگرام

مجری انحصاری نیتیو، سنجاق

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است