رژیم DASH تغییرات غذایی می تواند به کنترل فشارخون کمک کند. یک رژیم غذایی طراحی شده برای افزایش فشار خون پایین به عنوان رژیم غذایی DASH شناخته شده است. این به معنای رویکردهای غذایی برای توقف فشارخون است. رژیم DASH توصیه می کند که بیشتر سبزیجات، میوه ها، غلات کامل، …
پیشرفت علم و تکنولوژی باعث شده که روز به روز شاهد اختراعات جدید و شگفت انگیزی در زمینه های مختلف علمی باشیم. محققان موفق به اختراع دستگاهی شده اند که قادر است، ضربان قلب و تنفس افراد از راه دور را کنترل نماید.
پرولاپس دریچه میترال یکی از شایع ترین ناهنجاری های دریچه قلب است که می‌تواند جنبه فامیلی یا غیر فامیلی داشته باشد. طبق معیارهای استاندارد اکوکاردیوگرافی، پرولاپس در 2.4 درصد جمعیت رخ میدهد. شیوع این بیماری در خانم‌ها دو برابر بیشتر از آقایان است، هر چند که عارضه اصلی آن یعنی …
بدن هر فرد داری توان و ظرفیت مخصوص به خود است؛ بنابراین هر فرد با توجه به ظرفیت و توان خود اقدام به انتخاب شغل و یا انجام یک فعالیت خاص می کند. بسیار اتفاق افتاده است که در اثر کار زیاد و عدم استراحت، فرد دچار سکته قلبی شده …
بهتر است با کمک ورزش و قعالیت و تحرک از بروز نارسایی قلبی پیشگیری کنید افرادی که به عارضه های قلبی دچارند بیشتر از دیگران باید مراقب سلامتی شان باشند و از مصرف موادغذایی مضر برای قلبشان پیشگیری کنند مصرف میوه و سبزیجات تازه و ترک سیگار تاثیرات زیادی در …
فشار خون از جمله بیماری های شایعی است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند. رژیم و غذایی و موادی که شما مصرف می کنید نقش مهمی را در بروز بیماری ها ایفا می کنند. بالا رفتن فشار خون می تواند بسیار حساس و خطرناک باشد که در ادامه به …
افرادی که دچار بیماری قلبی هستند باید در زمینه ورزش کردن بیشتر از دیگران مراقب باشند و سعی کنند در هنگام ورزش زیاد به خود فشار نیاورند و از ورزش های سنگین اجتناب کنند
حمله قلبی با چه نشانه هایی بروز میدهد چگونه می توانیم مانع ایجاد حمله قلبی در زنان شویم چه توصیه هایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد علامت های بارز در زنانی که در معرض سکته قلبی قرار دارند به چه صورت هستند راه حل های …
در مورد پیشگیری از حمله قلبی و نارسایی احتقانی قلب چه می دانید؟ بیماری های مختلفی مانند فشار خون بالا، نقص ساختاری …
علت نیاز بدن به کلسترول چیست؟ با وجود توصیه ها و تبلیغات منفی فراوان در مورد مصرف کلسترول، مردم اغلب با این …
تست کلسترول چیست؟ کلسترول یک ماده ی چربی است که توسط بدن شما تولید می شود و همچنین در برخی از غذاهای …
در مورد راهکارهای موثر و مفید برای کاهش کلسترول خون چه می دانید؟ آیا می دانید چه راه هایی به شما کمک می …
در مورد رژیم لاغری دش (DASH) چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید با کمک این رژیم لاغری می توانید فشار خون خود را …
