افزایش قلب با ترکیب ورزش و ویتامین D
افراد زیادی برای لامتی قلب خود، ورزش می کنند. این افراد که بیشتر در سن میانسالی هستند، سعی می کنند ورزش های …
افراد زیادی برای لامتی قلب خود، ورزش می کنند. این افراد که بیشتر در سن میانسالی هستند، سعی می کنند ورزش های …
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است و فرد باید به هر طریقی که شده است، این ویتامین را …
امروزه بیماری های قلبی در تمام نقاط جهان به سرعت در حال افزایش هستند از این رو پیشگیری از آن ها امری …
ویتامین D یکی از ویتامین های لازم برای بدن تمام افراد است که کمبود آن می تواند سبب ایجاد مشکلات جبران ناپذیری …
ویتامین D نقش مهمی در سلامت انسان دارد. اگر این ویتامین به مقدار کافی تامین نشود، خطر ابتلا به افسردگی، آلزایمر، بیماری …