شما برای گیاهخواران جستجو کردید | صفحه 14 از 57

کمبود ویتامین B12 باعث بروز چه مشکلاتی در بدن می شود؟

با علائم کمبود ویتامین B12 آشنایی دارید؟ آیا می دانید که کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟ …

با منابع گیاهی سرشار از آهن آشنایی دارید؟ اگر گیاهخوار هستید برای تامین آهن بدن خود از چه مواد غذایی استفاده می …

فواید سویا چیست؟ دانه سویا یا گلیسیک مکس نوعی از گیاهان دو لپه ای از آسیای شرقی هستند. سویا جزء مهمی از …

مثل بقیه انواع سبزیجات ریشه دار، پیاز هم به مدت طولانی قابل نگهداری است. متأسفانه اگر پیاز را به طور درست نگهداری …

ویتامین D به عنوان آفتاب ویتامین ‌ها شناخته می‌شود. زیرا این ویتامین از جذب خورشید بر روی پوست بدن انسان تشکیل می‌شود. …