شام را چه زمانی بخوریم؟
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته میشود، اهمیت ویژهای در برنامه زمانبندی تغذیه دارد. اما آیا به …
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته میشود، اهمیت ویژهای در برنامه زمانبندی تغذیه دارد. اما آیا به …
کرمهای ضدآفتاب نوعی کرم و محصول مراقبت از پوست میباشند که برای جلوگیری از اشعههای مضر خورشید کاربرد دارد. رامین مدرسی …
بواسیر می تواند به دلایل مختلف مانند التهاب، بهداشت ضعیف مقعد، رطوبت بیش از حد یا تمیز کردن بیش از حد مقعد …
اسفناج از دسته برگ سبزهاست که حاوی مواد مغذی ضروری مانند آهن، پروتئین، ویتامین های A و C و سایر مواد معدنی …
اشخاصی که عدم تحمل لاکتوز دارند قادر به هضم قند موجود در شیر (لاکتوز) نیستند. در نتیجه پس از خوردن یا نوشیدن محصولات لبنی …