ریشهها، تأثیرات و راهکارهای مقابله با احساس گناه و شرم
احساس گناه و شرم دو تجربه هیجانی بسیار رایج در زندگی انسانها هستند که میتوانند تأثیر عمیقی بر سلامت روان و کیفیت …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
کنترل و مدیریت احساس افسردگی
افسردگی با احساساتی مانند تنهایی، احساس پوچی، غمگین بودن، احساس گناه و احساس بی ارزشی همراه است اگر می خواهید مدیریت احساسات …
۸ روش برای متوقف کردن احساس گناه تمام وقت
هیچ چیز سر جایش نیست .در یک فصل شلوغ کاری، هم باید به دندانپزشکی بروید، هم باید بخاری شکسته را تعمیر یا …
افزایش عزت نفس افراد سالمند
سالمندان در سنین پیری بیشتر از قبل دچار کاهش عزت نفس می شوند داشتن عزت نفس تاثیر زیادی بر زندگی این افراد …
رفع مشکلات روحی با از دست دادن عزیزان
گاهی اوقات با از دست دادن عزیزی در زندگی مان دچار مشکلات روحی و روانی زیادی می شویم این قبیل مشکلات را …