مجله پزشکی دکتر سلام مجله پزشکی | دکتر سلام | سلامت | زیبایی
مورد علاقه ها 10
2 سال پیش قرمزی چشم در کودکان؛ علت، علائم و درمان آن
2 سال پیش توده زیر چانه و علت بوجود آمدن آن
2 سال پیش علائم لانه گزینی (پس از لقاح)
اضافه شده 3 روز پیش احساس فشردگی در گلو
اضافه شده 3 روز پیش سرطان مجاری صفراوی؛ علائم، تشخیص و درمان سرطان مجاری صفراوی
اضافه شده 3 روز پیش آخرین اخبار از وضعیت کرونا ویروس در ایران
اضافه شده 3 روز پیش لوسمی لنفوسیتی مزمن چیست؟ + علائم، تشخیص و درمان آن
اضافه شده 3 روز پیش سرکه سیب در بارداری + مزایا، معایب و نحوه مصرف
اضافه شده 3 روز پیش جراحی کشیدن صورت با استفاده از فراصوت چیست؟
اضافه شده 3 روز پیش موم انداختن صورت و بدن چه عوارض و فوایدی دارد؟
اضافه شده 3 روز پیش تئوری پلی واگال و چگونگی ارتباط آن با فعالیت های اجتماعی
اضافه شده 3 روز پیش اختلالات خواب در نوجوانان + راهنمایی کامل
اضافه شده 3 روز پیش افسردگی زنان در مقابل افسردگی مردان + راهنمایی کامل
+ مشاهده بیشتر
x بستن
کلمه ی "سرما خوردگی" را جستجو می کنید
  • تماس با ما
  • پروفایل پزشکان
  • کرونا
  • طب سنتی و گیاهان دارویی
  • جنسی
  • زیبایی
  • تغذیه
  • سلامت اعضای خانواده
  • بیماری ها
  • داروها
  • روانشناسی
  • زنان و زایمان
  • حیوانات خانگی
  • مقالات پزشکان

درمان بد خوابی

128
7 مطلب
10 روش برای داشتن خوابی راحت و آرام

10 روش برای داشتن خوابی راحت و آرام

  داشتن خواب راحت و کافی باعث می شود بدن شما انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را پیدا کند.یک فرد بزرگسال …

خواندن مطلب 1
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

خواندن مطلب
برای کسب موفقیت از انجام این کارها قبل از خواب پرهیز کنید

برای کسب موفقیت از انجام این کارها قبل از خواب پرهیز کنید

خوابیدن راحت و آرام می تواند شما را برای یک روز پر انرژی فراهم کند.توجه به این موضوع ضروری است که بدانیم  …

خواندن مطلب
8 کلید طلایی برای درمان بی خوابی

8 کلید طلایی برای درمان بی خوابی

خواب یکی از راحت ترین و طبیعی ترین انواع راه ها برای رفع خستگی است. داشتن خوابی راحت، کافی و مناسب سبب …

خواندن مطلب
اثرات مواد قندی و نوشیدنی های کافئین دار بر خواب شما

اثرات مواد قندی و نوشیدنی های کافئین دار بر خواب شما

این داده ها از بررسی 19000 بزرگسال به دست آمده است. کسانی که به طور منظم 5 ساعت یا کمتر در شب …

خواندن مطلب
هرگز بر روی شکم نخوابید

هرگز بر روی شکم نخوابید

خوابیدن در حالت دمر یا همان بر روی شکم یکی از نا مناسب ترین حالت ها برای استراحت است. عده زیادی هستند …

خواندن مطلب
12»
بیشتر بدانید
  • تغذیه
  • زیبایی, پوست, مو
  • ورزش و سلامتی
موضوعات پرطرفدار
  • روانشناسی
  • اخبار پزشکی
  • بیماری ها
دسته بندی ها
  • اخبار پزشکی
  • بیماری ها
  • داروها
  • دانرو راهنمای شهر
  • وبلاگ دانرو
برگزیده برترین وب سایت سلامت، بهداشت و زیبایی
مجله پزشکی | دکتر سلام | سلامت | زیبایی
دکتر سلام درشبکه های اجتماعی
اینستاگرام

مجری انحصاری نیتیو، سنجاق

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است