غذاهای گیاهی خطر این بیماری را کاهش می دهد
براساس نتایج یک مطالعه جدید جایگزینی گوشت قرمز با غذاهای گیاهی ممکن است خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد. به گزارش …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مقابله با آلودگی هوا با مصرف محصولات لبنی
برای مقابله با آسیب های ناشی از آلودگی هوا می توانید از راهکارهای تغذیه ای مناسبی کمک بگیرید. محصولات لبنی کم چرب …
فواید سلامتی مصرف ماست برای همه سنین
ماست یکی از ملزومات و موادی است که در سفره های ایرانی جایگاه ویژه ای دارد و مصرف ماست در ایران در …
پرهیز از لبنیات و خطر پوکی استخوان
اگر به مقدار کافی ویتامین دی مصرف نکنیم ممکن است به استخوان هایمان آسیب وارد شود؟ برخی افراد از طعم و مزه …
فایده های بی نظیر مصرف محصولات لبنی
مصرف لبنیات برای کودکان و سالمندان بسیار مهم است سعی کنید لبنیات پرچرب را انتخاب نکنید و برای حفظ سلامتی تان …