تغذیه ای مناسب برای سلامت قلب
رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ها، غلات سبوس دار و لوبیا هستند و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
داروی دیابت و ارتباط آن با بیماری قلبی
نتایج یک مطالعه تازه نشان می دهد افراد مبتلا به نارسایی قلبی که داروی دیابت را دریافت کرده اند، بهبود قابل توجهی …
خطر فیبریلاسیون دهلیزی برای فوتبالیستها
افراد ورزشکار و به خصوص فوتبالیست ها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به عارضه های قلبی هستند. میزان تپش قلب در …
کاهش نارسایی قلبی با ورزش منظم
فعالیت بدنی و ورزش کردن نه تنها باعث بهبود سلامت روان می شود بلکه باعث کاهش فشارهای قلبی و نارسایی قلبی نیز …
برای تقویت عضلات قلب تان ورزش کنید
فعالیت بدنی تاثیر زیادی در تقویت عضلات قلب و مقابله با نارسایی قلبی در افراد مختلف میگذارد. اگر می خواهید طول عمر …