ورزش در بارداری چقدر بر سلامت کودک اثر می‌گذارد؟
یک تحقیق تازه نشان می‌دهد که اگر مادر در زمان بارداری به‌طور مرتب فعالیت بدنی داشته باشد، احتمال ابتلای کودک به آسم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
انجام حرکت پروانه ای در طول دوران بارداری با 2 تمرین ساده
حرکت پروانه ای در یوگا چگونه است؟ آیا باردار هستید و نمی دانید که چطور از متناسب بودن و سلامت ماندن در …
ورزش در بارداری؛ فواید، عوارض و ورزش های مناسب دوران بارداری
فواید ورزش در دوران بارداری چیست؟ سالم بودن در طول بارداری شامل خوردن صحیح، داشتن استراحت کافی و تحرک بدن شما می …
مزایای ورزش کردن خانم های باردار
ورزش در حین بارداری اهمیت و فواید خاصی برای سلامتی مادران در بر دارد میتواند باعث شادابی و نشاط آن ها در …
حرکات ورزشی مشکل ساز برای زنان باردار
برخی حرکات و تمرینات ورزشی می توانند برای مادران باردار خطرساز باشند بهتر است با این رشته های ورزشی آشنا شوید به …