مجله پزشکی دکتر سلام مجله پزشکی دکتر سلام
مورد علاقه ها 10
4 سال پیش قرمزی چشم در کودکان؛ علت، علائم و درمان آن
4 سال پیش توده زیر چانه و علت بوجود آمدن آن
4 سال پیش علائم لانه گزینی (پس از لقاح)
اضافه شده 3 روز پیش احساس فشردگی در گلو
اضافه شده 3 روز پیش سرطان مجاری صفراوی؛ علائم، تشخیص و درمان سرطان مجاری صفراوی
اضافه شده 3 روز پیش آخرین اخبار از وضعیت کرونا ویروس در ایران
اضافه شده 3 روز پیش لوسمی لنفوسیتی مزمن چیست؟ + علائم، تشخیص و درمان آن
اضافه شده 3 روز پیش سرکه سیب در بارداری + مزایا، معایب و نحوه مصرف
اضافه شده 3 روز پیش جراحی کشیدن صورت با استفاده از فراصوت چیست؟
اضافه شده 3 روز پیش موم انداختن صورت و بدن چه عوارض و فوایدی دارد؟
اضافه شده 3 روز پیش تئوری پلی واگال و چگونگی ارتباط آن با فعالیت های اجتماعی
اضافه شده 3 روز پیش اختلالات خواب در نوجوانان + راهنمایی کامل
اضافه شده 3 روز پیش افسردگی زنان در مقابل افسردگی مردان + راهنمایی کامل
+ مشاهده بیشتر
x بستن
کلمه ی "سرما خوردگی" را جستجو می کنید
  • تماس با ما
  • پروفایل پزشکان
  • کرونا
  • طب سنتی و گیاهان دارویی
  • جنسی
  • زیبایی
  • تغذیه
  • سلامت اعضای خانواده
  • بیماری ها
  • داروها
  • روانشناسی
  • زنان و زایمان
  • حیوانات خانگی
  • مقالات پزشکان

ورزش هوازی

128
37 مطلب
تأثیر ورزش‌های هوازی بر سلامت روان؛ چگونه ورزش افسردگی و استرس را کاهش می‌دهد؟

تأثیر ورزش‌های هوازی بر سلامت روان؛ چگونه ورزش افسردگی و استرس را کاهش می‌دهد؟

ورزش‌های هوازی مانند دویدن، پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری و شنا به عنوان فعالیت‌های جسمی مفید برای سلامت بدن شناخته می‌شوند. با این حال، …

خواندن مطلب
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

خواندن مطلب
جلوگیری از آلزایمر با به‌کارگیری این عادت سالم

جلوگیری از آلزایمر با به‌کارگیری این عادت سالم

یکی از عوامل مختلفی که بر عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارد، سبک زندگی است. مطالعات نشان می‌دهد که ورزش هوازی می‌تواند فعالیت نوسانی …

خواندن مطلب
ورزش با صورت آرایش کرده چه بلایی سر پوست شما می آورد

ورزش با صورت آرایش کرده چه بلایی سر پوست شما می آورد

بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر در حین ورزش هوازی می‌تواند باعث کاهش چربی پوست شود و خشکی آن را …

خواندن مطلب
ورزش هوازی چیست؟ / با ورزش های هوازی قلب خود را تقویت کنید

ورزش هوازی چیست؟ / با ورزش های هوازی قلب خود را تقویت کنید

صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی گزینه مفید برای شما محسوب می شود. ورزش هوازی منظم مانند پیاده …

خواندن مطلب 3
دلایل مهم نتیجه نگرفتن از ورزش

دلایل مهم نتیجه نگرفتن از ورزش

اگر با وجود ورزش های قدرتی و تمرینات زیاد در باشگاه قادر به کاهش وزن خود نیستید بهتر است برنامه ورزشی خود …

خواندن مطلب 1
12345...»
بیشتر بدانید
  • تغذیه
  • زیبایی, پوست, مو
  • ورزش و سلامتی
موضوعات پرطرفدار
  • روانشناسی
  • اخبار پزشکی
  • بیماری ها
دسته بندی ها
  • اخبار پزشکی
  • بیماری ها
  • داروها
  • دانرو راهنمای شهر
  • وبلاگ دانرو
برگزیده برترین وب سایت سلامت، بهداشت و زیبایی
مجله پزشکی دکتر سلام
دکتر سلام درشبکه های اجتماعی
اینستاگرام

مجری انحصاری نیتیو، سنجاق

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقی م مجاز است. میزبانی شده در سرور اختصاصی ایران

سرورستاپ