ریسک بالاتر مبتلا شدن به سرطان پیش و پس از تشخیص بیماری دیابت
بر پایه پژوهش جدیدی که در مجله ی Cancer، مجله سرطان آمریکا روانه بازار شده اشخاص مبتلا به دیابت در معرض ریسک …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
از خوردن زیاد غذا قبل از انجام فعالیت شدید امتناع کنید
دلایل زیادی وجود دارد که شما باید از خوردن زیاد غذا قبل از انجام فعالیت شدید امتناع کنید:
برای اینکه ورزشهای قدرتی مفیدتر باشند چکار باید انجام دهیم
برخی از روزها، انسان بی حوصله می شود و رفتن به باشگاه، کار بسیار سختی بنظر می آید. با دانستن بعضی شیوه …
توصیه های تخصصی و کامل چربی سوزی قسمت۲
پروتئینها به طرز معجزه آسایی برای بدن ضروری هستند.هر کدام از انواع پروتئین دارای وظایف گوناگونی در بدن هستند.برخی از پروتئینها کارشان …
برای زنگ ورزش کودکان این خوراکی ها خطر دارند
محققان به تازگی فهمیده اند که انجام فعالیتهای ورزشی در بچه ها می‌تواند باعث چاقی و اضافه وزن در آنها شود.