بهبود مشکلات خواب با دمنوش طبیعی
برای درمان مشکلات خواب و کاهش استرس می توانید از انواع دمنوش های طبیعی استفاده کنید. یونس حیدری متخصص طب سنتی در …
درمان اختلالات خواب در خانه
اختلالات خواب را با روش های درمانی خانگی هم می توانید برطرف کنید. امروزه افراد زیادی به اختلالات خواب گوناگون دچار هستند …
درمان مشکلات خواب در زنان یائسه
مشکلات خواب در زنان چهل ساله از رایج ترین عارضه هایی هستند که در این سنین پدید می آیند که با برخی …
کم خوابی فرزندان عامل اصلی ابتلا به این بیماری
خوابیدن یکی از نیاز های اساسی بدن انسان است. داشتن یک خواب مناسب تاثیرات بسیار مثبتی را در شما ایجاد خواهد کرد. …
تاثیر اختلالات خواب بر بیماری قلبی
بی قراری در حین خواب می تواند هشداری برای حمله قلبی به شمار بیاید . اگر زیاد دچار این حالت در حین …