نحوه صحیح ابراز فکر و احساسات
اگر می خواهید احساساتتان را مدیریت کنید و توانایی کنترل آن ها را کسب کنید پیشنهاد می کنیم از برخی روش های …
اگر می خواهید احساساتتان را مدیریت کنید و توانایی کنترل آن ها را کسب کنید پیشنهاد می کنیم از برخی روش های …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
برای اینکه دیگران را به انجام کارگروهی تشویق کنید از چه ترفندهایی باید کمک بگیرید ناامیدی ، ترس ،ناتوانی در تصمیم گیری …
پس از شنیدن اخبار بد و خبردارشدن از واقعه ای تلخ و دردناک چگونه می توانییم احساساتمان را کنترل کنیم؟
احساسات منفی چگونه بر شما تاثیر می گذارند و موجب ترویج حس بدبختی و بیچارگی در شما می شوند!
وررفتن با موها،جویدن ناخن،کندن پوست لب ها و گوشه انگشتان و .. بسیاری موارد دیگر از جمله رفتارهایی هستند که در واقع …