هرگز این 2 دقیقه را از یاد نبرید
بر پایه تحقیقی که در انجمن سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا صورت گرفت، ورزش خیلی کم، حتی به اندازه 2 دقیقه …
بر پایه تحقیقی که در انجمن سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا صورت گرفت، ورزش خیلی کم، حتی به اندازه 2 دقیقه …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افرادی که بعد از تمرینات ورزشی با وزنه ، دو لیوان شیر می نوشند در مقایسه با افرادی که از نوشیدنی های …
فعالیت بدنی منظم که در اغلب روزهای هفته انجام می شود مرک و میر را کاهش می دهد. فعالیت بدنی منظم باعث …
گرم کردن بدن و ورزش برای خانمهای حامله نیازاست چون با انجام آن، وضع حمل آسان تری خواهند داشت. چنانچه حاملگی شما …
آیا ورزش دو را دوست دارید ؟ دلتان می خواهد در این رشته ورزشی پیشرفت کنید ، توصیه میشود این مطلب را …