4858
از خاصیت های مفید میوه آناناس برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید این میوه می تواند سلامتی بدنتان را تضمین کند و در درمان بسیاری از عارضه ها در بدنتان مفید و موثر باشد

آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.

آناناس میوه‌ای شیرین و لذیذ است که سرشار از فیبر، کلسیم، پتاسیم، فسفر ویتامین A و C است. بسیاری افراد آناناس را به علت طعم لذیذش انتخاب می‌کنند و از خواص بی‌شمار آن بی‌خبر هستند در صورتی که مصرف منظم این میوه می‌تواند بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند.

آناناس به علت سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌هایی که رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند و از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند می‌تواند بدن فرد را در مقابل بیماری مهلک سرطان مقاوم کند. علاوه بر این مصرف این میوه پرخواص می‌تواند بدن انسان را از ابتلا به بیماری آرتروز، اختلالات قلبی عروقی و تصلب شرایین بیمه کند.

گفتنی است که این میوه خاصیت ضد التهاب و ضد عفونت دارد و می‌تواند سبب افزایش استحکام استخوان‌ها شود. علاوه بر این، مواد موجود در آناناس دید چشم را تقویت می‌کند و سلامت چشم را تضمین می‌کند. به طور کلی، بهترین میوه‌ای که می‌تواند قلب را قوی کند، گوارش را آسان کند، فشار خون را کاهش دهد و جوش‌ها را ناپدید کند آناناس است.

منبع:

باشگاه خبرنگاران جوان؛Super Tasty Recipes

#
ارسال شده در 6 اردیبهشت 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • روغن های مفید برای افزایش شفافیت پوست
  • بازی های کامپیوتری و امراض گوناگون آن ها
  • کاربردهای بالینی آندروژن
  • روش های تغذیه ای موثر برای رفع بی خوابی
  • مشتری های دائم شبکه های مجازی بخوانند!
  • آیا میدانستید خوردن نان خشک سردرد می آورد
  • نوسانهای ادراک
  • بررسی ازدواج های امروزی
  • بررسی فواید درمانی و غذایی شوید
  • تنبل شدن تخمدان به چه دلیل است؟
  • چطوری انرژی کافی روزانه داشته باشیم
  • سردرگمی‌ها درمورد مصرف داروهای استاتین ادامه دارد
  • شیرینی ترکیه بدون شکر
  • تکنیک های افراد نوآور را بشناسید
  • با دیدن قرمزی در مدفوع نوزاد نترسید
  • محبوبترین ها

  • روشهایی برای کاهش اضطراب در کودکان
  • شلوغ بازی های بچه ها در مجالس و راه حل ان
  • تقویت هوش و حافظه اطفال با بیرون رفتن
  • تخفیف درد دندان اطفال
  • تاثیر محبت بر افزایش اعتماد بنفس داشتن
  • اهمیت و ارزش انواع بازی های بچه گانه
  • تغییرات و تحولات هورمون ها در اطفال
  • مهد فرستادن خردسالان
  • کابوس دیدن و مبتلاشدن به بیماری روانی
  • اهمیت مصرف نعناع برای شیرخواران
  • ملاحظاتی پیرامون دارو دادن به بچه
  • شیر مادر از لحاظ تغذیه ای بهترین غذا و کاملترین غذاهاست
  • آموزش دوست یابی به کودک
  • تغییر نیمکت های مدرسه به میز ایستاده
  • مضرات انواع آشامیدنی ها برای خردسالان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است