نان پنیری عصران مدرن آموزش عصرانه ملل آموزش عصرانه جدید آموزش عصرانه

از این مقدار 12 عدد بدست می آید عصرانه لذیذی است در کناره خانواده سرو کنید

مواد لازم:
ماست 1 لیوان
تخم مرغ 2 عدد
روغن مایع 1 استکان
بکینگ پودر 1 پاکت
نمک مقداری
آرد 1.5 لیوان
پنیر سفید رنده شده 4 قاشق
جعفری دو دسته
طرز تهیه :
دریک کاسه تخم مرغ ها را ریخته خوب هممیزنیم رویش ماست, روغن مایع , نمک ریخته و به مخلوط کردن ادامه می دهیم  سپس بکینگ پودر و آرد ریخته  و خوب مخلوط میکنیم  سپس  پنیر سفید . جعفری خرد شده ریخته حالا یک تابه بزرگ را خیلی کم چرب کردخ از مواد به اندازه 2 قاشق برداشته  و در تابه می ریزیم  و هر دو طرف را در حرارت متوسط سرخ می کنیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 7 اردیبهشت 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • علت اصلی التهاب لوزه سوم چیست
  • میانسالی و شروع چروکیدگی چهره
  • اگر زیاد شیرینی می خورید این مطلب را از دست ندهید
  • لوبیا سبز چه فوایدی برای بدن دارد؟
  • چرایی شیوع افسردگی پس از فرزنددار شدن
  • چه عواملی سبب تشدید سردردهای میگرنی می شوند
  • بیماری آنسفالیت در هند چندین قربانی گرفت
  • آیا قرص های افزایش قد تاثیر دارند یا نه
  • محبوبترین ها

  • تکرار عادت ماهیانه
  • راه حل هایی برای درمان بی اعتمادی
  • احتمال بارداری در اثر فراموش کردن مصرف قرص ال دی
  • راه علمی برای بزرگ کردن بدون بازگشت آلت مردان
  • فتاوی و نظرات حضرت آیت الله خامنه ای به چند سوال پزشکی
  • اختلالات روانی در همسر و شرایط جدایی
  • بررسی کیفیت شیر مادر با این روش ها
  • درمان پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • لیفتینگ با نخ
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است