ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
محافظت از سرما کودک در رختخواب کودک سندروم مرگ ناگهانی در نوزاد خواب نوزاد تخت خواب نوزاد
خواب اطفال با چه عواملی مختل می شود و چرا آن ها برخی اوقات از خواب میپرند علت این امر چیست والدین آن ها چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیرند

بیدار خوابی های طولانی و کلافگی روزانه چالشی همیشگی و آزار دهنده برای والدین است، پدرها و مادرهایی که شب ها هر چه می کنند باز هم از پس نوزاد کم خواب و در حال گریه خود بر نمی آیند. چاره چیست؟ چگونه می توان راهی برای خوابیدن نوزادن پیدا کرد؟ با چه حربه ای می توان روزی بدون سر درد و کم خوابی را شروع کرد؟

گریه کردن؛ شاید تعجب کنید ولی بهترین راه برای خواب کردن نوزادان همین است. به گفته متخصصین، یکی از تکنیک های رفتاری که خاموشی تدریجی نام دارد این است که اجازه دهید هر چه قدر می خواهند گریه کنند تا زمانی که به خواب بروند. این در حالی است که اغلب والدین عادت کرده اند به سرعت نسبت به گریه نوزاد خود واکنش نشان دهند و به دنبال راهی برای آرام کردن او باشند.

هر چند نمی توان منکر این قضیه شد که گریه نوزاد برای والدینش امری ناخوشایند و استرس آور است؛ ولی بی اهمیتی به آن نه تنها موجب خوابیدن سریع تر نوزاد می شود بلکه از عواقب بی خوابی های طولانی مدت در خانواده از جمله افسردگی نیز جلوگیری می کند. در واقع، با این روش والدین به نوزادشان یاد می دهند که چگونه خودش را آرام کند و بخوابد، شیوه ای که برای کودکان سه تا پنج ماه بیشترین کارایی را دارد.

چنین تکنیکی، یکی از راه هایی است که در روش فربر آموزش داده می شود. روشی که در آن والدین یاد می گیرند چگونه با بی توجهی نسبت به گریه های بلند نوزادشان اجازه دهند او خودش به خواب برود. آنگونه که دکتر فربر بنیان گزار این روش می گوید: پدر و مادرها باید بگذارند فرزنشان در تخت گریه کند تا به خواب بررود؛ البته این موضوع به معنای این نیست که کودک را در اتاق و تختش به تنهایی رها کنید بلکه شما باید به مرور زمان از میزان حضورتان در اتاق نوزاد کم کنید تا او دچار حس عدم امنیت و ترس نشود.

بنابراین، اگر پدر یا مادر نوزادی هستید که شب ها به سختی می خوابد و فرصت استراحت به شما نمی دهد بهترین راه این است که کار خاصی برای بند آوردن گریه او انجام ندهید. شیوه ای که انجام آن با دشواری هایی همراه است اما استمرار در انجامش منجر به نتایج شگفت انگیزی می شود.

شفقنا زندگی،
5 1000
ارسال شده در 9 خرداد 1395 توسط با موضوع سلامت کودک

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x