مراحل عاشق شدن کلمات محبت آمیز و تشکر عشق شکست خوردگان عشقی عاشقی عاشق شدن سرخوردگی در عشق از دست دادن عشق

 افرادی که در رابطه عشقی شکست می خورند از چه توصیه هایی باید کمک بگیرند تا بتوانند از حالت روحی و روانی خود رهایی یابند و افکار و رفتارهای منفی خود را ترک کنند

زندگی هایی که از میانه راه به بن بست می رسد, همیشه در سردی به سر می برد و در حسرت عشق اول می سوزد ! همه ما نمونه های بسیاری از اینگونه روابط مشترک را دیده ایم اما راه حل آن چیست؟

سلام. مردی 47ساله‌ام که از نوجوانی عاشق دختردایی‌ام بوده‌ام. 22سال پیش او را به اجبار به عقد پسرخاله‌اش درآوردند، مرا هم کتک زدند، اما خاطرات عشق او از ذهنم بیرون نمی‌رود. هرچه می‌بینم و می‌شنوم مرا به یاد او می‌اندازد، حسرتش لذت زندگی‌ را از من گرفته و جهنم ساخته. لطفاً راهنمایی‌ام کنید.

دکتر فرید براتی‌سده – روان‌شناس و مدرس دانشگاه علامه طباطبایی در پاسخ به این سئوال  نوشت: دوست عزیز از اینکه نتوانسته‌اید با فردی که به او علاقه داشته‌اید زندگی مشترک تشکیل دهید و از این نظر احساس ناراحتی و غم می‌کنید متاًسفم. اما به نظر می‌رسد به رغم گذشت بیش از 20 سال از آن زمان، یعنی تقریباً نیمی از دوران زندگیتان، هنوز نخواسته‌اید بپذیرید که فردی که شما در نوجوانی عاشق او بوده‌اید، اکنون همسر مرد دیگری شده است و شما به لحاظ فرهنگی و خانوادگی هم که شده، باید این موضوع را درک می‌کرده‌اید که او دیگر و تا زمانی که همسر مرد دیگری است نمی‌تواند با شما زندگی کند.

فکر کردن به دختردایی‌تان در طی سال‌های گذشته که ایشان تشکیل خانواده داده‌اند، به نوعی نشان می‌دهد که نتوانسته‌اید گریبان خود را از درگیری ذهنی و عاطفی با وی رها سازید. صریح‌تر بگویم، این موضوع گذشته از اینکه از دیدگاه روان‌شناسی مشکل‌ساز است (که خود اذعان دارید در حسرت و آه و افسوس هستید)، از نگاه فرهنگ دینی و خانوادگی نیز در فرهنگ ما مسئله تأمل‌برانگیزی است.

شما می‌باید همان زمان که ایشان زندگی با دیگری را شروع کردند، موضوع را تمام شده تلقی می‌کردید و به خود قول می‌دادید تا از فکر کردن به او و حسرت خوردن پرهیز کنید. اینک هم توصیه اصلی به شما همین است. موضوع را خاتمه یافته بدانید. خود را به جای آنها که این تصمیم را گرفتند بگذارید، شاید به دلایلی حق را به آنها بدهید یا به قول روان‌شناس‌ها با آنها همراهی کنید، اگر فکر می‌کنید در این خصوص ظلمی به شما شده است، آنان را ببخشید و متعهد شوید که دیگر به دختردایی‌تان و ظلمی که به شما کرده‌اند فکر نمی‌کنید؛ به این ترتیب شاید آرام بگیرید.

اگر در استفاده از تکنیک بخشش و گذشت مشکلی داشتید، از یک روان شناس کمک بگیرید (توصیه می‌کنم اگر دیدگاه دینی دارید، از یک روان‌شناس با دیدگاه دینی کمک و مشاوره بخواهید). اگر نخواهید گریبانتان را از این مسئله رها سازید، چه بسا 22 سال یا سال‌های بیشتر و دیگری همچنان با درد و فشار ناشی از این احساس، همواره در غم و سوگ بمانید؛ بی‌هیچ دستاوردی و با حسرت و آهی بی‌ثمر.

مجله سپیده دانایی

5 1000
ارسال شده در 9 خرداد 1395 توسط با موضوع روانشناسی | 475 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • 8 راهکار برای پیشگیری از آرتروز زانو
  • راحت ترین روش برای درمان این مشکل گوارشی
  • از حجیم شدن شکمتان جلوگیری کنید
  • اهمیت توانمندسازی ذهن
  • حرکت ورزشی موثر برای درد کمر
  • افسردگی، مشروبات الکلی و مواد مخدر
  • با این کارها از ابتلا به آلرژی پیشگیری کنیم
  • عکس از انواع ویلچر
  • محبوبترین ها

  • تصاویر پری اپیکال یا رادیوگرافی دندان
  • عکس هایی از نارنج و خواص آن
  • تصاویری از دستگاه تمیزکننده اولتراسونیک
  • زردآلو به روایت تصویر
  • نوشیدنی ضد سرطان – ترکیب سه میوه
  • اطلاعاتی در رابطه با خواص دارویی گیاه مرزنگوش
  • تصاویری از لیزر یاگ- اربیوم
  • عکس هایی از نخود فرنگی و اطلاعاتی در رابطه با آن
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما