ورزش و دیابت نکات ورزشی برای دیابتی ها فعالیت ورزشی بیماری دیابت

– در داخل چشم، عروق بسیار ظریفی هستند که چشم را تغذیه می کنند. قند بالای خون و فشار خون بالا به تدریج به این عروق صدمه زده و منجر به پاره شدن این عروق می گردد و سبب خونریزی داخل چشم می شود. تار شدن دید و دو تا شدن، از دست دادن میدان دید، دیدن نقطه های سیاه، فشار و درد چشم و ضعف دید در نور کم از عوارض خطرناک آن می باشد.
– عروق کوچک کلیه مواد زاید بدن را دفع می کند و در درازمدت در اثر صدمه دیدن این عروق، کار تصفیه خون از مواد زاید توسط کلیه مختل شده و اگر زود به فکر درمان نشویم کلیه ها از کار می افتند.
– عوارض عروقی پا ممکن است منجر به قطع شدن قسمتی از پا یا ساق پا شود.
– بیماری قند به اعصاب پا هم صدمه می رساند. هنگامی که زخم کوچکی یا بریدگی مختصری در پا به وجود آید به علت صدمات وارده به اعصاب پا توسط فرد احساسنمی شود در نتیجه در اثر پیشرفت زخم و عفونی شدن آن صدمات غیر قابل جبرانی به پوست، عضلات و استخوان پا وارد می شود.
– پوشیدن کفش تنگ، بی توجهی به بهداشت پا، پوشیدن جوراب های غیر نخی و یا غیر پنبه ای می تواند ایجاد مشکل کند.
– به هنگام نشستن، پاها روی هم قرار نگیرد (قند خون بالا به گردش خون آسیب
می رساند).
– از حرارت مستقیم پاها خودداری شود.
– کوتاه کردن ناخن ها بعد از حمام
– و در آخر: اگر زخم یا بریدگی با تمام توجهات پس از دو سه روز جوش نخورد و یا علائم عفونت مشاهده شد حتما به پزشک مراجعه شود.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 12 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • بخاطر روحیه تان گل و گیاه بکارید
  • برای ماندگاری زندگی زناشویی و موفقیت در آن چیکار کنیم؟
  • درمان های پوستی در باردرای
  • افراد بی تحرک و احتمال سکته قلبی
  • هزار و یک خاصیت درمانی بادرنجبویه
  • نکاتی در رابطه با تیک عصبی
  • توده های حجیم چربی مانعی بزرگ برای لاغری
  • آقایان در رابطه ها چه انتظاراتی دارند
  • محبوبترین ها

  • در مورد حسادت به همسر
  • چطوری مجذوب دختر متولد بهمن ماه شویم
  • روش هایی برای پی بردن به سطح هوشی کودک
  • دروغگویی و تاثیرات آن روی بدن
  • بیسکویت هر کاراکتر شخصیتی چه مزه است؟
  • فرار از آسیب های ناشی از افسردگی
  • افزایش افسردگی در نوجوانان به خصوص در دختران
  • شخصیت افراد را از روی دست خطشان تشخیص دهید
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • الو دکتر

    لاغر شو
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است (New Loc)