gree-tea

چای سبز و سیاه هر دو طرفداران خاص خود را دارند بهتر است در فصل مناسب آن ها را مصرف کنید متخصصین طب سنتی در فصل تابستان نوشیدن چای سبز را بیشتر از چای سیاه پیشنهاد می کنند


نوشیدن چای روزانه از مهم‌ترین موارد در وعده‌های غذایی و برای از بین بردن خستگی است و قبل یا بعد از وعده‌های غذایی استفاده می‌شود.

بسیاری از افراد نه تنها برای فواید چای بلکه از روی عادت چای می‌نوشند.

محققان اظهار کردند: گرچه چای سبز و سیاه هر دو از برگ کاملیا سیننسیس بدست می‌آیند، اما تفاوت‌هایی در پردازش این دو نوع چای وجود دارد.

برگ‌های چای سبز تخمیر نمی‌شود و بلافاصله بعد از برداشت خشک می‌شود و به همین علت آنتی‌اکسیدان محبوبی شناخته شده است و اثرات مفیدی در مبارزه با سرطان، بیماری‌های قلبی و دیگر بیماری‌ها دارد؛ در حالی که چای سیاه از طریق فرایند اکسیداسیون به نام تخمیر ایجاد می‌شود.

محققان عنوان کردند: چای سبز یک نوشیدنی کامل برای تابستان و برای سلامت قلب هم مفید است.

مصرف چای سبز در تابستان توصیه شده و برای جلوگیری از تشنگی، کمک به گرمازدگی و در از بین بردن مواد سمی بدن مفید است.

کافئین موجود در چای سبز در بهبود عملکرد مغز و کاهش وزن مفید است، اما مصرف بیش از اندازه آن توصیه نمی‌شود.

،محققان همچنین عنوان کردند: چای سیاه به عنوان نوشیدنی عالی فصل زمستان توصیه شده و شامل پروتئینی برای هضم غذا است.

ایسنا

 

ارسال شده در 17 خرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • ایجاد سردی در روابط
  • درباره انحراف چشم (استرابيسم) بیشتر بدانیم
  • در جوانسازی صورت استفاده از رادیوفرکوئنسی چه تاثیری دارد؟
  • سالاد بادمجان و پنیر -114 کالری
  • با صرف وعده شام سبک در اوایل شب لاغر شوید
  • معمول ترین متدهای زایمان در سراسر دنیا
  • ضایع کردن حقوق پدر و مادر در جامعه
  • لاغری در کسری از ثانیه فقط با اندیشیدن به تغذیه
  • این داروها با روزه گرفتن مشکلی ندارند
  • سبک زندگی مضر برای بینایی
  • راه های از بین بردن شپش سر
  • 10 میوه ای که آب زیادی دارد
  • با این مواد غذایی آرامش را به زندگی خود بازگردانید
  • آسیب افسردگی والدین روی اشتهای فرزندان
  • استفاده از پماد کالاندولا برای نوزادان
  • محبوبترین ها

  • سوالاتی پیرامون درباره فلاشینگ
  • رازهایی که مسؤلین پرواز به شما نمی گویند
  • توصیه های مفید برای تهیه روغن معطر
  • برطرف کردن اسهال در سنین پایین
  • تأثیر شیمی درمانی بر روند درمان
  • استفاده از داروهای چربی سوز و ضررهای آن
  • روش های کاهش وزن
  • قطع مصرف قرص بوپرنورفین بعد از کامل شدن دوره درمان اعتیاد
  • عوارض مختلف شیمی درمانی
  • تاثیر بوتاکس در فلج عضلات
  • درمان مشکل بد هضمی
  • آدرس و شماره تلفن مطب دکتر سلام
  • سلامت روحی و حرکتی نوزاد نارس
  • افزایش توانایی خواندن و نوشتن در کودک
  • زدن موهای زیر چشم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است