مرکز تخصصی موسادا گپ

دوران بارداری حاملگی و ترک پوستی پوست در دوران بارداری اضافه وزن و ترک پوست

اضافه وزن خانمها در دوران بارداری و یا رژیمهای لاغری در یک دوره کوتاه مدت و یا به دلیل اشکالاتی که در حالت ارتجاعی پوست وجود دارد، باعث این ترکها در پوست می شود. بیشتر در نقاط ران، سینه و شکم دیده می شوند. این ترکها هیچ گاه درمان نمی شوند و در صورت بوجود آمدن تا پایان عمر با انسان باقی خواهد ماند ولی می توان از به وجود آمدن آنها پیشگیری کرد.

خانمهای باردار باید مراقب اضافه وزن خود باشند که این مقدار بیش از 10 کیلو نباشد. در همان روزهای اول، بعد از زایمان ورزش و ماساژ مناسب انجام گردد. بعد از شیر دادن ماساژ سینه ها نیز لازم است. ضمنا لازم است در موقع بارداری از روغنهای گیاهی برای ماساژ شکم و رانها استفاده شود.
در موقع گرفتن رژیم لاغری نباید به سرعت، وزن کاهش یابد و کاهش وزن به تدریج انجام شود. مثلا کم کردن 2 کیلو در طول یک ماه خوب است و لازم است حتما با حرکات نرمشی و ماساژ توام گردد و کرم ها و روغن های گیاهی نیز در جلوگیری از این ترکها کمک شایانی خواهد کرد. بهترین روغن ها برای ماساژ بدن، روغن بادام شیرین و روغن کنجد است.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد

ارسال شده در 18 خرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • سه روش خانگی استفاده از سولفات منیزیم برای داشتن پوستی شفاف تر
  • چگونه میتوان پنکیک کم کربوهیدرات درست کرد
  • مهم ترین عوامل که سبب پیری زودرس می شوند
  • رایحه خوش قوت قلب می آورد
  • دسر روانی مکزیکی
  • با لیمو و تخم مرغ جوشهای سرسیاه را از بین ببرید
  • اهمیت مصرف وعده های غذایی به صورت دسته جمعی
  • امان از دمنوش هایی که این روزها همه جا هستند!
  • محبوبترین ها

  • درمان چین و چرک پوست با روش های سنتی
  • گیاهان دارویی تقویت کننده روحیه
  • عدم آشنايي پزشكان از داروهای گیاهی باعث عدم استقبال از داروهای گیاهی شده است
  • این ادویه دشمن هپاتیت ب است
  • چک لیستی از خاصیت آویشن
  • گیاه اسپرس یا یونجه فریدن چه مزایایی دارد
  • با هلیله سیاه بیشتر آشنا شوید
  • درمان مشکلات مفاصل با روش های تغذیه ای طب سنتی
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است