مراقبت از بدن در برابر دیابت رژیم غذایی پرچرب برای دیابت دیابت پیشگیری از ابتلا به دیابت ابتلا به دیابت

رژیم غذایی با مصرف چربی های سالم می تواند به شما در پیشگیری از مبتلاشدن به دیابت کمک کند سعی کنید با خوردن چربی های مفید در پیشگیری از مبتلاشدن به دیابت به خود کمک کنید توصیه های متخصصین تغذیه را در این باره مطالعه کنید و اجازه ندهید خطر امراض قندی شما را تهدید کند.

محققان علوم پزشکی اعلام کردند در برخی افراد مستعد چاقی، رژیم غذای پرچرب، از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند.

مطالعه دو ساله محققان نشان می دهد بر خلاف تصور قبلی،‌ مصرف غذاهای سرشار از چربی در برخی از افراد مستعد به چاقی، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد.

بررسی این محققان بر روی 744 نفر نشان داد تغذیه با رژیم غذایی 40 درصد چربی، بیشتر از رژیم غذایی 20 درصد چرب، از خطر ابتلا به دیابت می کاهد.

بیماری قند یا دیابت نوعی اختلال در سوخت و ساز است که به علل مختلف تظاهر می کند و با درجات مختلف از کمبود انسولین، یا عدم پاسخ به انسولین همراه است.

طبق این تعریف نقش مهم انسولین و تغییرات مهمی که بدنبال کمبود آن در سوخت و ساز ایجاد می شود بهتر مشخص می شود.

این نوع دیابت تقریبا هشتاد و پنج تا نود درصد کل بیماران دیابتی را تشکیل می دهد.

در این نوع دیابت، زمینه ارثی دخالت دارد و در مقایسه با دیابت وابسته به انسولین بیشتر به صورت فامیلی مشاهده می شود.

در فردی که دارای زمینه ارثی بیماری است، عوامل محیطی می توانند موجب بروز علائم بیماری شوند.

در کشورهای غربی ابتلا به دیابت به میزان شصت تا نود درصد مربوط به عامل دریافت کالری اضافی، چاقی و در نتیجه مقاومت نسبی به انسولین است.

دیابت نوع دوم، اغلب در بین افراد میانسال دیده می شود.

در دیابت نوع دوم، کمبود انسولین به طور نسبی وجود دارد ولی مقاومت به انسولین می تواند در پیدایش بیماری اهمیت بیشتری داشته باشد.

در این بیماران پاسخ انسولین به گلوکز ممکن است طبیعی یا بیش از طبیعی باشد.

میزان،

5 1000
ارسال شده در 19 تیر 1395 توسط با موضوع دیابت | 488 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • احتمال ابتلا به بیماری قلبی بازماندگان سرطان
  • رمضان و تنظیم خواب
  • 9 غذای طبیعی و مقوی برای ورزشکاران
  • بررسی ورزش در ساعات مختلف روز
  • نقش ویتامین ها واملاح معدنی در سلامت افراد سالمند
  • چاقی دوران کودکی و پیامد های تندرستی طولانی مدت
  • برخی نکات مهم پس از کنار گذاشتن سیگار
  • تخم شربتی و کمک به درمان بیماری های مختلف در بدن
  • محبوبترین ها

  • انواع روش های پخت را بدانید
  • اطلاعات کامل و منحصر بفرد درباره عرقیجات آلوئه ورا
  • دوران بلوغ و تغذیه مناسب برای افراد
  • ممنوعیت این خوراکی ها در تابستان
  • معرفی مواد خوراکی مقوی برای تقویت مغز
  • حذف شام و مصرف صبحانه ای مفصل برای کاهش وزن
  • چگونه چربی بد می تواند به چربی خوب تبدیل شود؟
  • اضافه وزن دارید ؟پس به این 5 دلیل است
  • رپورتاژ

  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما