CREAM

از پاک کننده های مخصوص پوست های مختلط استفاده کنید. آن ها را به آرامی به قسمت های خشک پوست نظیر گونه ها بمالید و در قسمت های چرب نظیر چانه، پیشانی و بینی بیشتر مالش دهید.
فقط در صورت لزوم از مرطوب کننده استفاده کنید چون ممکن است منطقه T دچار آکنه شود.
از محصولات با پایه آب یا محصولات بدون چربی استفاده کنید

ارسال شده در 27 تیر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • بی حوصلگی در تعطیلات آخر هفته
  • رفتارهای یک مرد نمونه
  • سالادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • روش های تشخیص بیماری مزمن استخوان در گربه
  • ممنوع ترین حرف ها برای یک زن حامله
  • جراحی کوله سیستکتومی را باهم مرور میکنیم
  • مداوای معده آلوده به میکروب با این خوراکی ها
  • آلفا و بتاهیدروکسی اسید در سال 2000
  • رژیم نیمه گرسنگی کاهو و گوجه فرنگی
  • خطر اینستاگرام و تلگرام برای زندگی مشترک
  • عرق سوزی و این راههای درمانی
  • چه راه حلی برای تفاوت فرهنگی دخترها و پسرها وجود دارد؟
  • نقش والدین برای دور کردن اعتیاد از فرزندان
  • از هوس های غذایی کلافه شده اید؟پس این تمرین تنفسی را انجام دهید
  • به نظر شما بدنسازی قد راه کوتاه می کند؟
  • محبوبترین ها

  • برای بهبود جریان خون چه ورزشهایی انجام دهیم
  • شکل دادن به عضلات پا با الپتیکال ممکن است؟
  • با این رژیم غذایی قدرت بدنی خود را افزایش دهید
  • ماساژ دادن صورت چطوری باید باشد
  • میزان استاندارد ورزش برای لاغری
  • رابطه بین مصرف غذا و انجام ورزش ها
  • بـهتـریـن فعالیتهایی که باعث سوختن چربی می شوند
  • ترفندهای موثر برای آسانتر شدن تمرینات یوگا
  • چگونه پس از ورزش به ماهیچه ها استراحت دهیم
  • چگونه در ورزش موفقیت کسب کنیم؟
  • برای رفع چاقی نوجوانان چه ورزشی خوب است؟
  • سیستم حرکتی (RP-21) بر اساس تکنیک رست-پاز(قسمت دوم)
  • 5 ورزشی که میتوانید در محل کار انجام دهید
  • داشتن شکم 6 تکه با این دستور ساده
  • محو کردن سلولیت با این 4 ورزش
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است