woman-washing-face

همه دوست دارند  پوست سالمی داشته باشند ولی  اینکه چه نکاتی را رعایت کیم تا پوستمان سالم و خوب باشد مهم است اولین نکته در این مورد شیوه شست وشوی صورت است که به داشتن پوست سالم خیلی کمک میکند ما درادامه توصیه هایی  در این زمنیه داریم که باید مواردی را رعایت کنید

شستشوی صورت که به ظاهر کاری عادی به حساب می‌آید دارای نکات ریز و درشتی است که می‌تواند به افزایش زیبایی و یا از دست دادن آن منجر شود.
، پژوهشگران اعتقاد دارند نحوه شتسشوی پوست صورت به صورت روزانه خود یکی از علل اصلی بروز مشکلات پوستی مانند چین و چروک صورت، افتادگی عضلات صورت و نیز بی‌ آبی پوست است.

گفتنی است؛ بسیاری از افراد به هنگام استحمام و زیر دوش آب گرم، پوست صورت خود را می‌شویند که این کار یکی از خطرناک‌ترین کارها برای نابودی طروات و زیبایی صورت است.

لیف کشیدن و همینطور استفاده از شامپوی سر برای شستشوی صورت به ویژه زیر دوش آب گرم در حالی که آب با فشار بر روی صورت می‌ریزد می‌تواند باعث تحریک پوست، شکنندگی شبکه مویرگی سطح پوست و حتی تشدید علائم و عوارض بیماری‌های پوستی، خشکی و کم‌آبی پوست صورت شود.

پژوهشگران و متخصصان پوستی توصیه می‌کنند شستشوی صورت تنها با آب ولرم با فشار بسیار کم که در کف دستها ریخته شده و با پاشش به صورت انجام شود.

این نوع شستشو با شامپوی ملایم با PH خنثی و یا محصولات پاک‌کننده صورت آرایشی می‌تواند ضمن رفع کم‌آبی پوست آلودگی چربی و همینطور چروک‌های سطحی را از روی پوست حذف کند.

کارشناسان همچنین هشدار می‌دهند افراد تا حد امکان اجازه ندهند هنگام استحمام کف شامپوی مخصوص شستشوی سر بر روی پوست صورت آنها بریزد زیرا در این صورت پوست صورت آنها دچار کم‌‌آبی و خشکی می‌شود.

افراد دچار مشکلات و بیماری‌های پوستی از جمله آکنه، اگزما و بیماری‌های دیگر ضمن صلاح‌دید پزشک معالج بهتر است صورت خود را با آب با دمای پایین شستشو دهند تا ضمن رفع التهاب علائم بیماری در آنها تشدید نشود.

این یافته‌ها حاصل پژوهش‌های محققان شهر سیدنی استرالیا بر روی ویژگی‌های پوست صورت و عادت‌های اشتباه شستشو از سوی افراد است.

متخصصان پوست اعتقاد دارند اگزما می‌تواند باعث پاکسازی مواد مفید از جمله چربی و لایه‌های محافظتی از سطح پوست شود.

در صورت تمایل به شستشوی صورت با آب ولرم پس از آن برای بسته شدن منافذ باز پوستی و تسهیل در امر خونرسانی به بافت صورت افراد حتماً با آب سرد در مرحله آخر پوست صورت خود را آبکشی نمایند.

persianv.com

ارسال شده در 19 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • روغن گردو چه خاصیتی برای سلامتی دارد؟
  • تقویت عملکرد مغز با راه رفتن
  • سخنانی که نباید به بیماران سرطانی گفته شود
  • مارمالادی با طعمی متفاوت
  • ترفندهای عضله سازی
  • حمله ویروس به سلول برای اولین بار بازسازی شد
  • راهبردهایی برای زیبایی پوست دست و پا
  • پیشگیری از سرد شدن روابط زناشویی
  • کدام دیابتی ها می توانند روزه بگیرند
  • چطوری شیر خشک باکتری های مفید بدن بچه را تغییر می‌دهد
  • سوپ بروکلی بدون آرد
  • آیا سبک فرزند پروری والدین می تواند عامل ابتلای فرزندان به مشکلات عاطفی باشد؟
  • برخی ادویه ها و خواص مفید آن ها
  • شکم تان را با این 14 راه در 14 روز آب کنید
  • تنش های روحی تان را اینگونه سازماندهی کنید
  • محبوبترین ها

  • یافتن راه درست در زندگی
  • با استرس آلزایمر خواهید گرفت
  • افراد شاد چه خصلتهایی دارند
  • از روی لباس پوشیدن هر مرد به شخصیتش پی ببرید!
  • با کنترل وزن آرام شوید
  • 6 راه برای مقابله با حسادت شوهر بخاطر موفقیت شما
  • کسانی که ناتوانی هوشی دارند چه برداشتی از خدا دارند؟
  • نکاتی که در موفق بودن زندگی مشترک تأثیر گذارند
  • دفع احساس استرس
  • شیوه های مفید برای آرامش درونی
  • روش های طفره رفتن از پاسخ دادن به دیگران
  • درمان هایی برای سرد شدن زن و شوهر از یکدیگر
  • مادران افسرده پس از فرزندآوری
  • تجربه شادی بیشتر و انرژی مثبت با این روش ها
  • پیشگویی احساسات میسر شد!
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است