523383-al

آلزایمر معمولا در چه سنینی رخ میدهد برای مقابله و مواجه با این عارضه در حافظه از چه توصیه هایی می توانیم کمک بگیریم چه موادغذایی در ایجاد آلزایمر تاثیرگذار هستند و می توانند موجب تخریب حافظه ما شوند زوال عقل با چه سبک زندگی به سراغ ما خواهد آمد؟

 مطالعه جدید نشان می دهد فاکتورهای پرخطر ابتلا به آلزایمر با پیروی از رژیم غذایی غربی مرتبط هستند.

 بیماری آلزایمر ۶۰ تا ۸۰ درصد از نمونه دمانس (زوال عقل) در سراسر جهان را شامل می شود و معمولا علائم آن به مرور زمان تشدید می شود.

طبق اعلام انجمن آلزایمر، هیچ درمان و داروی قطعی برای توقف پیشرفت این بیماری وجود ندارد. اما یک راه کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل می تواند رژیم غذایی باشد.

مطالعه جدید محققان آمریکایی آشکار ساخته است که رژیم غذایی غربی ارتباط چشمگیری با فاکتورهای پرخطر آلزایمر دارد. رژیم غذایی غربی مملو از گوشت، شیرینی جات، و محصولات لبنی پرچرب هستند.

ویلیام گرنت، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «کاهش مصرف گوشت می تواند به شکل قابل توجهی موجب کاهش ریسک بیماری آلزایمر و همچنین چندین نوع سرطان، دیابت نوع۲، سکته و احتمالا بیماری مزمن کلیوی شود.»

طبق این مطالعه، هر فرد در آمریکا در حدود ۴ درصد در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارد که در مقایسه با مردم کشورهای برزیل، شیلی، کوبا، مصر، هند، مغولستان، نیجریه، کره جنوبی و سریلانکا با ریسک بالاتری روبرو هستند.

الگوهای رژیم غذایی غربی احتمالا فاکتور مهمی در افزایش ریسک زوال عقل در آمریکا است.

همچنین مطالعات قبلی نشان می دهد زمانیکه مردم ژاپن رژیم غذایی شان را از مصرف غذاهای سنتی به غذاهای غربی تغییر دادند، بیماری آلزایمر هم از ۱ درصد در سال ۱۹۸۵ به ۷ درصد در سال ۲۰۰۸ افزایش یافت.

گرنت در ادامه عنوان می کند: «شواهد بدست آمده از مطالعات مشاهده ای و اکولوژیکی نشان می دهد الگوی رژیم غذایی غربی، بخصوص میزان بالای گوشت در این رژیم، ارتباط قوی ای با ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر و چندین بیماری مزمن دیگر دارد.»

مهر،

ارسال شده در 8 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • از 6 نفر کودک تنها 1 نفر مواد مغذی مورد نیاز را دریافت میکند
  • اهمیت مصرف خوراکی های آبدار
  • تجويز داروي خارج از فهرست رسمي كشور ممنوع است
  • مشکلات مختلف زندانیان
  • تغییرات جسد پس از مرگ
  • اگر خواستگارانتان کم شده اند بخوانید!
  • ضرورت کنترل اضافه وزن در خانم های حامله
  • زندگی با وجود اچ آی وی
  • اصول استفاده از تمرینات کششی و دستگاههای بدنسازی
  • خنداندن بیماران افسرده با این روش
  • این نوع کدو را از یاد نبرید
  • خوردن این نوشیدنی ها را در روزهای سرد فراموش نکنید
  • آموزش مرحله به مرحله کشیدن نخ دندان
  • توصیه های مهم برای کاهش وزن/ بخش ششم
  • سوال و جوابهای اسرار آمیز درباره بیماری ایدز
  • محبوبترین ها

  • اوج لذت جنسی در زنان چند مرحله دارد؟
  • پیرونی، بیماری دردسر ساز برای آقایان
  • یک همسر مناسب در زمینه رابطه زناشویی
  • جنون معضل جدیدی که جوانان با آن رو به رو هستند
  • چگونه از یک رابطه جنسی سالم لذت ببریم
  • پیامدهای وابستگی به دیدن فیلم های غیرمجاز
  • نکاتی در مورد تنگ کردن واژن
  • طرز تفکر زوجین در مورد رابطه جنسی
  • تاثیرات داشتن رابطه ی جنسی برای بیماران قلبی
  • آیا کاهش وزن با کاهش ارتباط جنسی همراه است؟
  • اعتیاد جنسی را جدی بگیرید
  • عوارض جنسی آب جو
  • اهمیت مراقبت از واژن
  • خطرات نمک برای سیکل ماهیانه
  • مشکل جنسی در مردان مسن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است