درمان سیاتیک با داروهای طبیعی

اگر مسیرتان به مطب های ارتوپد افتاد، کاملا شایع بودن عارضه سیاتیک را بین مردم میتوانید مشاهده کنید؛ سیاتیک کمر درد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوریکه بعد از سرماخوردگی و ضربه های کوچک، شایعترین بیماری در انسان است. این بیماری که مبتلایان خود را خانه نشین میکند، راه درمان هم دارد؛ هم درمان های شیمیایی و مدرن ، هم درمان های طبیعی. در اینجا قصد داریم شما را با راه های درمان طبیعی سیاتیک آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

درد کمر بیش از ۹۰درصد افراد را در طول زندگی حداقل یکبار دچار می سازد. و بیش از ۵۰ درصد از افراد بیش از یک مرتبه دچار آن می شوند. علل بسیار متفاوتی می توانند سبب ایجاد کمر درد شوند. تقریبا” در ۸۵ درصد از افرادی که برای کمر درد معاینه و بررسی می شوند علت خاصی پیدا نمی شود.

 

کمر درد بعد از سرماخوردگی دومین عاملی است که سبب می گردد افراد در سرکار حاضر نشوند و نیز یکی از علل شایع ویزیت توسط پزشک می باشد بیش از ۹۰ درصد افرادی که دچار کمر درد میشوند طی ۲ ماه بهبود می یابند. طبق آمار مختلف، کمردرد، در بین بیماریهایی که باعث از کارافتادگی،

 

 

 

ناتوانی از کار و مرخصی ناشی از آن در افراد زیر ۴۵ سال می گردند، مقام اول را دارد.کمر درد، درد آزار دهنده ای است که شخص را از انجام کارهای روزمره اش باز داشته و به استراحت در بستر وادار می کند. بنابراین، می تواند علاوه بر مشکلات جسمی، موجب مشکلات روحی و روانی شده و اثرات منفی بر اقتصاد خانواده و جامعه بگذارد.

 

تا حدود ۲۰ سال قبل، اکثر افرادی که برای درمان دردهای عضلانی اسکلتی به درمانگاههای فیزیوتراپی و ارتوپدی مراجعه می کردند، افراد بالای ۵۵ تا ۶۰ سال بودند و در واقع تخریب غضروف مفصلی در سنین بالا شروع می شد، ولی امروزه این سن به ۳۰ سال کاهش پیدا کرده و پزشکان شاهد مراجعه بیمارانی با سنین ۳۰ تا ۵۰ سال با دردهای گردن،

 

زانو، کمر و مفاصل مختلف به مراکز درمانی هستند.امروزه با پیشرفت زندگی مدرن، شیوع کمر درد نه تنها کمتر نشده بلکه زیادتر هم شده است. و عجیب اینکه حتی سرعت بالا رفتن آن، از رشد جمعیت هم بیشتر بوده است. در ایالات متحده آمریکا همین کمر درد، دومین عامل غیبت از کار بوده و معادل ۳۰ تا ۸۰ میلیون دلار در سال از تولید کم کرده!

 

 

 

حدود ۹۰ درصد افراد در عمر خود کمر درد را یک بار هم که شده حس کرده و ۵۰ تا ۷۰ درصد مردم دوره های مکرر کمر درد را در طول زندگی شان تجربه می کنند. این آمار البته در کشورهای صنعتی بیشتر است. اما متاسفانه این درد حتی کودکان مدرسه ای را هم گرفتار می کند،

 

بطوری که آمار نشان می دهد ۶۰درصد کودکان ۱۵ تا ۱۶ ساله هم دچار آن هستند. با تمام این احوال، از پیشگیری و درمان این درد عذاب دهنده ناامید نشوید.بروز کمر درد در مردان ۲۵ تا ۵۵ ساله بیشتر است ولی در خانم ها بعد از ۵۰ سالگی شروع می شود. متاسفانه معاینات بالینی نمی تواند بروز کمردرد را پیشگویی کند

 

چون زیادند افرادی که آرتروز ستون فقرات یا بیرون زدگی دیسک کمر دارند اما درد ندارند.کمردرد و سیاتیک درد و ناراحتی زیادی ایجاد می کند . این مشکل زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک به علت التهاب یا آسیب فشرده می شود. درد قسمت پشت، باسن و قسمت بیرونی پا از کشاله به پایین تا کف پا را درگیر می کند.

 

 

 

عصب سیاتیک یکی از بزرگ ترین اعصاب در بدن انسان است.این روش همراه با ماساژ، طب فشار و بازتاب شناسی بهتر جواب می دهد. با فشار دادن توپ تنیس در قسمت عضلات کشاله ران و پا ها درد کاهش پیدا می کند. به نقل از نیوزویک همچنین این ورزش به افزایش گردش خون در پاها کمک می کند.

 

درمان کمردرد با پوست درخت بید سفید پوست این درخت تسکین دهنده درد است . از دمنوش پوست این درخت استفاده کنید.درمان کمردرد و سیاتیک با چای زنجبیل دو یا سه برش نازک زنجبیل همراه با یک قاشق مربا خوری پودر زنجبیل و یک قاشق مربا خوری عسل طبیعی و کمی آب لیمو به یک لیوان آب جوشیده اضافه کنید

 

و بگذارید کمی بماند و سپس میل کنید. این چای را سه بار در روز مصرف کنید.درمان کمردرد با کمپرس گرم و سرد این روش یکی از رایج ترین و موثرترین روش های درمان سیاتیک است. ابتدا هر روز به مدت یک هفته قسمت موثر را ۲۰-۱۵ دقیقه کمپرس سرد کنید. سپس در همان ناحیه و به همان مدت کمپرس گرم انجام دهید

 

ارسال شده در 8 شهریور 1395 توسط writer.m با موضوع بیماری ها , پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه پرس سینه را بدون اشتباه انجام دهیم؟
  • خشم و خشونت در این فصل
  • از قارچ چگونه کتلت درست کنیم؟
  • نکاتی جالب و خواندنی برای رسیدن به موفقیت
  • اشتباهات درمانی این نوع بیماری روحی
  • سیگار و آسیب های آن برای جنین
  • چرا ورزش میل جنسی را افزایش میدهد
  • اصول تهیه ماسک استاندارد برای پوست
  • کنار آمدن با مشکلات دندان عقل
  • آموزش تصویری بافت اریب
  • خطرات زیاد استرس شغلی برای سلامت روان شاغلین
  • افت ناگهانی وزن در بیماران پارکینسون
  • هر آنچه درباره جوان ماندن دستها باید بدانید
  • تیک‌های عصبی برای سلامتی ضرر دارند
  • شايع ترين عوارض استفاده از ريمل و خط چشم تقلبی
  • محبوبترین ها

  • مو و ناخن در هنگام پیری چه تغییراتی میکنند؟
  • چه عواملی باعث می شود تا کلاژن پوست کاهش یابد؟
  • مراقبت از پوست در برابر چروکیده شدن
  • برای درمان حلقه های سیاه دور چشم این ماسک عالی را یاد بگیرید
  • علائم و علت حساس بودن به لاک ناخن چیست؟
  • درمان کهیر از زبان متخصص بیماری‌های پوست و مو
  • رفع و از بین بردن خال به روش های خانگی
  • چطوری پوست صورت را بشوئیم که به پوست آسیب نرسد
  • سفید شدن موها در دهه بیست چه معنا و مفهومی دارد
  • موارد مصرف ژل پروفایل
  • آیا استفاده از رژ قرمز خوب است یا نه؟
  • برای زشت نشدن این ها را نخورید
  • ابرو و کوتاه کردن آن
  • آسیب رسیدن به موها با این کارهای ساده
  • بهتر است مراقبت از پوست را چه زمانی تغییر دهیم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است