ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال

ghahve1قهوه از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که طرفداران مخصوص به خود را دارد. این نوشیدنی دارای  مقدار قابل توجهی کافئین است که سبب شادابی فرد مصرف کننده می شود. اغلب مصرف کنندگان قهوه ساکن قاره های اروپا آمریکا و آفریقا هستند و نوشیدنی متداول آسیایی ها چای است اما مدتی است که قهوه هم چای خود را در سفره این مردمان باز کرده است. 

گرم، لذیذ و انرژی بخش؛ صحبت از قهوه است یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهانی که بسیاری از افراد ترجیح می دهند روز خود را با آن شروع کنند. نوشیدنی که در کنار این ویژگی ها مزایای بسیاری برای جسم ما دارد به سلامت آن کمک قابل توجهی می کند؛ و حالا در یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان وجهی جدید از این نوشیدنی اعجاب آور کشف شده است.

یافته های به دست آمده از آخرین مطالعات دانشمندان حکایت از آن دارد که قهوه می تواند مانع از ابتلا به یکی از شایع ترین بیماری های این دوران یعنی آلزایمر و زوال عقل بشود. بر این اساس، زنانی که به صورت مرتب مقدار مشخصی کافئین در طول روز دریافت می کنند 36 درصد کم تر از دیگران دچار اختلال در قوه شناختی مغزشان می شوند.

در واقع، آن دسته افرادی که روزانه دو فنجان قهوه می نوشند پس از 65 سالگی توانایی بیشتری در حفظ و یادآوری مطالب و فعالیت های روزانه دارند. به عبارت دیگر، آلزایمر و زوال عقل کمتر سراغ این دسته از افراد می رود؛ البته این تأثیر در شرایطی رخ می دهد که عمر نوشیدن قهوه بیشتر از 10 سال باشد و این نوشیدنی لذت بخش به جزئی ثابت از سبد غذایی افراد بدل شده باشد.

اگرچه دلیل ارتباط میان مصرف کافئین و ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر هم چنان مشخص نیست ولی قطع به یقین نوشیدنی های کافئین دار به ویژه قهوه تأثیر شگرفی در حفظ قوای شناختی مغز دارند. بدین ترتیت با یک اضافه یک نوشیدنی به برنامه غذایی می توان از خطری مهلک و آزار دهنده رهایی یافت.

 

منبع: دکتر سلام

 

5 1000
ارسال شده در 16 مهر 1395 توسط با موضوع تغذیه
پيلتن شاپ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات تکلم در اطفال
  • میوه ها و سبزیجات و تاثیرات مفید آنان
  • حساس شدن به نواحی جنسی در اطفال
  • شناخت خوراکی‌های کاهنده کلسترول خون
  • ارتباط منیزیم و بیماری دیابت شخصی است
  • دلایل درد مفاصل و راهکارهای موثر برای درمان آن
  • غیر طبیعی بودن پریود چه علامتی دارد؟
  • از لباسهای معروف به تاناکورا دوری کنید
  • محبوبترین ها

  • فراهم کردن تجهیزات پزشکی با استفاده از چاپ 3بعدی
  • درخواست معاون گردشگری کشور از مسافرین نوروزی
  • تک جنسی شدن دانشگاه ها از شایعه تا واقیعت؟!
  • نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش حساسیت‌های فصلی
  • روسیه موفق به ساخت دارویی منحصر به فرد برای سرطان شد
  • مزایای استفاده از پزشک خانواده
  • سودمند بودن طناب زنی برای استخوان ها
  • استفاده از زیکا روشی جدید برای درمان سرطان مغز
  • رپورتاژ

  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • دکتر نوروزعلی دندانپزشک زیبایی و ترمیمی
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x