three-ways-to-encourage-healthy-eating-anywhere_strict_xxl

بهتر است با اصول صحیح تغذیه آشنا شوید و سعی کنید سبک تغذیه ای خود را سالم نگه دارید مادران در این زمینه نقش زیادی ایفا می کنند و آن ها هستند که مسئول تهیه غذای اعضای خانواده می باشند و کنترل خورد و خوراک و تغذیه افراد خانواده در دست مادران است بنابراین توصیه می کنیم به روش های تهیه تغذیه سالم آشنا شوند و به توصیه های این مطلب به خوبی دقت کنند.

پزشکی می گفت: اگر تغذیه مان درست شود، 70 درصد بیماری های شکل نمی گیرند. زادگاه بسیاری از بیماری های ما در آشپزخانه ها و رستوران هاست.

این که با رعایت اصول صحیح تغذیه، از 70 درصد بیماری ها مصون بمانیم، نکته جالب و تحول سازی است.

برای زندگی بهتر همه ما باید اصول تغذیه درست را یاد بگیریم و در زندگی مان به کار ببریم.

مخصوصاً لازم است مادران که مدیریت تغذیه خانواده را بر عهده دارند، با آموزه های صحیح غذایی آشنا شوند.

مراجعه به متخصصین، خرید و مطالعه یکی دو کتاب معتبر در این باره و نیز استفاده از منابع موثق اینترنتی راه هایی هستند که می توان اصول تعذیه صحیح را آموخت و از ابتلا به 70 درصد از بیماری ها به ویژه بیماری های گوارشی و معده رهایی یافت.

عصر ایران،

5 1000
ارسال شده در 30 آبان 1395 توسط با موضوع بیماری ها | 120 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • هفت نکته برای خواب خوب شبانه بدون قرص
  • خوردنی هایی با منابع ویتامین بسیار زیاد
  • روانکاوی خانم های حسود
  • اگر طرفدار طول عمر هستید بخوانید
  • واكسن ضد سرطان رحم در اسپانيا توزيع مي شود
  • دستور سوپ باغ سبزیجات – سوپ زمستان
  • استامينوفن و داروي كلسترول براي مبارزه با سكته مغزي مفيد است
  • همیشه حواستان به برچسب دارو باشد
  • محبوبترین ها

  • پیشگیری از بیماری های خطرناک با جراحی چاقی شکم
  • اشتباهات تصادفی ژنتیکی مهم ترین عامل بروز سرطان
  • لبنیات اثر آنتی بیوتیک را کم می کند!
  • بر درمان چاقی ساعت زیستی بدن چه اثری دارد
  • عواملی که تعادل هورمون ها را به هم میریزند
  • التهاب و ورم لثه در گربه
  • تاثیرات طب سوزنی بر لاغری
  • اطلاعات تکمیلی درباره اسید اوریک
  • رپورتاژ

  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما