مشاوره زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی

salamdr_57c539481bf47

اگر به فکر تضمین سلامت مفاصل و استخوان هایتان هستید پیشنهاد می کنیم ذرت بیشتری مصرف کنید این ماده غذایی می تواند تاثیرات مطلوبی بر تقویت استخوان هایتان بگذارد متخصصین تغذیه برای پیشگیری از بیماری های مفصلی در میان بانوان مصرف ذرت را پیشنهاد می کنند خانم های میانسال و بانوانی که در معرض پوکی استخوان هستند باید ذرت بیشتر میل کنند .

محققان دانشگاه پوردو در مطالعه اخیرشان به نتایج تازه‌ای درباره تاثیر فیبر ذرت در سلامتی زنان دست پیدا کردند. این مطالعه نشان می‌دهد که استفاده روزانه از مکمل فیبر ذرت محلول، به ساخت و حفظ کلسیم در استخوان‌های دختران نوجوان و زنان یائسه کمک می‌کند. دو گزارش از این مطالعه در American Journal of Clinical Nutrition و Journal of Nutrition به انتشار رسیده است.
محققان در این مطالعه متوجه شدند که وقتی فیبر پری‌بیوتیک از روده‌ها عبور می‌کند و به میکروب‌های موجود در قسمت‌های زیرین روده می‌رسد، فیبر ذرت محلول (SCF) به اسیدهای چرب زنجیره‌کوتاه تجزیه می‌شود و به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.
 195
نتایج نهایی نشان دادند که مصرف روزانه SCF به‌مدت ۵۰ روز و با دوز ۲۰ گرم، ذخیره‌سازی کلسیم را در زنان یائسه تا ۷ درصد افزایش می‌دهد. حتی مشخص شد که مصرف روزانه SCF به‌مدت ۴ هفته و با دوز ۲۰ گرم در دختران نوجوان، جذب کلسیم را تا ۱۲ درصد بیشتر می‌کند.

کانی ویور، مسئول این مطالعه، می‌گوید: «ما خیلی عمیق‌تر و جدی‌تر بر روی نقش روده‌ها در ساخت استخوان‌های سالم در دختران جوان تمرکز کردیم. علاوه بر این، سعی‌مان بر این بود که به زنان مسن‌تر کمک کنیم تا استحکام استخوان‌های‌شان را در سنین مستعد شکستگی حفظ کنند. فیبر ذرت محلول (نوعی پری‌بیوتیک) به بدن زنان کمک می‌کند تا در طول دوران نوجوانی و یائسگی، بهتر از کلسیم استفاده کند».

منبع:medicalnewstoday

5 1000
ارسال شده در 26 آبان 1395 توسط با موضوع تغذیه
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • درمان یبوست برای سنین بالاتر از 12 سال | درمان خانگی یبوست
  • راه اندازی ۳۰ پایگاه اورژانس هوایی در کشور
  • کنترل اختلاف نظر و عقیده بین مادر و دختر
  • چرا ناگهان علاقه‌مند به خوردن غذای خاصی میشویم؟
  • روش جدید برای تولید سریع دارو
  • سردردهای میگرنی و میکروب های دهان با هم ارتباط دارند؟
  • کم آبی به سرزمین هزار چشمه رسید
  • پرسشی راجع به کاهش میل جنسی در یائسگی
  • محبوبترین ها

  • یک ژل منحصربفرد که زخم های سوختگی را سریع خوب میکند
  • صندلی تان را بر اساس این 10 نکته انتخاب کنید
  • کارکرد ورزش در هنگام آلودگی هوا 1
  • آموزش تفسیر آزمایش قند خون
  • خطر مصرف لوازم ارایشی برای هورمون های بدن
  • 4 کلید طلایی برای زندگی بدون تنش
  • مشکلات مفاصل و انتخاب کفش
  • راهنمای اندازه گیری چاقی کمر
  • رپورتاژ

  • جسم سالم زیباترین دنیایی است که می توان در آن زیست
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر حاجی زاده
  • موسسه تخصصی و زیبایی پوست تانی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • جدول میزان کالری مواد غذایی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x