مضرات پوشیدن لباس های ورزشی لباس ورزشی لباس های ورزشی پلاستیکی کاهش وزن و لاغری انتخاب لباس ورزشی
لباس های ورزشی پلاستیکی چه تاثیری بر کاهش وزن و لاغری ما دارندآیا این تصور صحیح است که با پوشیدن اینگونه لباس ها به تناسب اندام می رسیم ؟تاثیرات ناشی از پوشیدن لباس های پلاستیکی ورزشی بر بدن چگونه است ؟غالبا پارچه های پلاستیکی موجب تعرق بدن می شوند و ممکن است پس از پوشیدن ان ها عرق کنید در این زمینه از متخصص طب ورزش سوالاتی کرده ایم.

یک متخصص طب ورزشی گفت: لباس‌های ورزشی پلاستیکی تنها سبب افزایش تعریق بدن شده و هیچ نقشی در چربی سوزی ندارند.
احمد هاشمیان متخصص طب ورزشی در گفت‌وگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اظهار داشت: از دیدگاه معادله‌های علمی چربی سوزی تنها از راه افزایش طبیعی سوخت و ساز بدن و پایین آوردن میزان کالری دریافتی صورت میگیرد.
وی افزود: بنابراین نمی‌توان انتظار داشت که با پوشیدن لباس‌های پلاستیکی وزن بدن فرد کاهش یابد چراکه این لباس‌ها به هیچ عنوان با چربی اضافی بدن سر و کار نداشته و تنها از مبادله دمای بدن با دمای محیط جلوگیری می‌کنند.
این متخصص طب ورزشی تاکید کرد: این قبیل لباس‌های ورزشی پلاستیکی نه تنها تاثیری در کاهش وزن افراد نداشته بلکه با جلوگیری از تبادل دمای بین دمای بدن و محیط سبب افزایش بیش از اندازه دمای بدن می‌شود.
هاشمیان بیان داشت: افزایش زیاد دمای بدن در اثر استفاده از لباس‌های ورزشی پلاستیکی نه تنها در متابولیسم سلول‌های بدن اختلال ایجاد می‌کند، بلکه با تعریق بیش از اندازه سبب کاهش مقدار زیادی از آب بدن می‌شوند.
وی ابراز داشت: کاهش وزن، هیچ ارتباطی با کاهش چربی ندارد و کاهش هر ماده‌ای از بدن همچون آب، پروتئین و یا هر ترکیب دیگری سبب کاهش وزن شده درصورتی که در سوخت چربی‌های بدن هیچ تاثیری ندارد.

5 1000
ارسال شده در 30 آبان 1395 توسط با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • استراحت مطلق و کنترل فشار
  • سیگار کشیدن مادر باردار و اوتیسم کودک
  • فواید استرس را بشناسید
  • «باورهای فراشناختی» در بیماران سرطانی چه نقشی دارند؟
  • چگونه وظایف خود را برای کارآیی بیشتر اولویت بندی کنید؟
  • تغییر سبک زندگی در تابستان برای تاثیرات سوء گرما
  • استرس از نوع دیابتی
  • 9 خاصیت طلایی برای اینکه به خوردن زیتون ترغیب شوید!
  • محبوبترین ها

  • درباره کالری ها همه چیز را بدانید
  • اطلاعات کامل و منحصر بفرد درباره عرقیجات آلوئه ورا
  • ضرورت نوشیدن آب برای سلامتی انسان
  • چه زمانی برای مصرف ویتامین ها مناسب تر است؟
  • چگونه آهن موجود در مواد غذایی جذب بدنمان شود
  • مقایسه برنج آبکش و کته
  • نسخه تغذیه ای برای داشتن موهای سالم
  • معرفی بهترین منابع خوراکی برای دریافت ویتامین دی
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما