مضرات پوشیدن لباس های ورزشی لباس ورزشی لباس های ورزشی پلاستیکی کاهش وزن و لاغری انتخاب لباس ورزشی
لباس های ورزشی پلاستیکی چه تاثیری بر کاهش وزن و لاغری ما دارندآیا این تصور صحیح است که با پوشیدن اینگونه لباس ها به تناسب اندام می رسیم ؟تاثیرات ناشی از پوشیدن لباس های پلاستیکی ورزشی بر بدن چگونه است ؟غالبا پارچه های پلاستیکی موجب تعرق بدن می شوند و ممکن است پس از پوشیدن ان ها عرق کنید در این زمینه از متخصص طب ورزش سوالاتی کرده ایم.

یک متخصص طب ورزشی گفت: لباس‌های ورزشی پلاستیکی تنها سبب افزایش تعریق بدن شده و هیچ نقشی در چربی سوزی ندارند.
احمد هاشمیان متخصص طب ورزشی در گفت‌وگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اظهار داشت: از دیدگاه معادله‌های علمی چربی سوزی تنها از راه افزایش طبیعی سوخت و ساز بدن و پایین آوردن میزان کالری دریافتی صورت میگیرد.
وی افزود: بنابراین نمی‌توان انتظار داشت که با پوشیدن لباس‌های پلاستیکی وزن بدن فرد کاهش یابد چراکه این لباس‌ها به هیچ عنوان با چربی اضافی بدن سر و کار نداشته و تنها از مبادله دمای بدن با دمای محیط جلوگیری می‌کنند.
این متخصص طب ورزشی تاکید کرد: این قبیل لباس‌های ورزشی پلاستیکی نه تنها تاثیری در کاهش وزن افراد نداشته بلکه با جلوگیری از تبادل دمای بین دمای بدن و محیط سبب افزایش بیش از اندازه دمای بدن می‌شود.
هاشمیان بیان داشت: افزایش زیاد دمای بدن در اثر استفاده از لباس‌های ورزشی پلاستیکی نه تنها در متابولیسم سلول‌های بدن اختلال ایجاد می‌کند، بلکه با تعریق بیش از اندازه سبب کاهش مقدار زیادی از آب بدن می‌شوند.
وی ابراز داشت: کاهش وزن، هیچ ارتباطی با کاهش چربی ندارد و کاهش هر ماده‌ای از بدن همچون آب، پروتئین و یا هر ترکیب دیگری سبب کاهش وزن شده درصورتی که در سوخت چربی‌های بدن هیچ تاثیری ندارد.

ارسال شده در 30 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • کتابی تحت عنوان چگونگی بازگشت دوباره به موفقیت
  • نوع بدن خود را بشناسید و طبق آن رژیم بگیرید
  • ورزش موقع آلوده بودن هوا
  • چرا باید روی سالاد تخم مرغ رنده کنیم
  • از بیماری کرون چه می دانید؟ (علل و روش های درمان آن)
  • فواید بی نظیر وجود بچه برای زندگی دو نفره
  • تبلیغ در روزنامه ها برای طلاق
  • اثرات افسردگی مشروبات الکلی
  • محبوبترین ها

  • زنانی که طلاق گرفته اند برای ازدواج مناسبند؟
  • همه انتظارات نهفته مردان از زنان
  • بازی های رایانه ای و هزار تأثیر مثبت و منفی (بخش دوم)
  • کار اجرایی درمورد کودکان مضطرب
  • مشکل دختران زنان افسرده
  • استرس و عدم توانایی در تصمیم گیری
  • سلامت عاطفی از دیدگاه روانشناسان
  • افکار آزاردهنده و راه حل های موثر برای ازبین بردن آن ها
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    لاغر شو
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است