salamdr_5803401b96d25

اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید یا زمینه ابتلا به این عارضه ها را دارید بهتر ات برای مصرف مکمل های کلسیم ابتدا با پزشک متخصص مشورت کنید تا دچار عوارض ناشی از این مکمل ها برای قلب و عروق خود نشوید وقتی بدن کلسیم اضافی دریافت میکند در معرض آسیب های زیادی  قرار میگیرد محققین در پژوهشی روی بیماران قلبی موفق به کسب نتایج جالبی در این زمینه شده اند .

یکی از جدیدترین مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های کلسیم می‌تواند برای سلامت قلب ضرر داشته باشد، اما مواد غذایی غنی از کلسیم دارای این تاثیر منفی نیستند. گزارشی از این مطالعه در Journal of the American Heart Association منتشر شده است.
محققان در این مطالعه، آزمایش‌های پزشکی مربوط به بیش از ۲ هزار و ۷۰۰ نفر را مورد بررسی قرار دادند که در طول ۱۰ سال انجام شده بود. همه این افراد در رده سنی ۴۵ تا ۸۵ سال قرار می‌گرفتند و به‌طور دقیق به سوالاتی درباره رژیم غذایی روزانه و مصرف مکمل‌ها پاسخ داده بودند. در ادامه، از سی‌تی اسکن برای اندازه‌گیری کلسیفیکاسیون عروق در همه افراد استفاده شد که به‌عنوان عامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شناخته می‌شود.
نتایج نهایی نشان دادند که خطر شکل‌گیری پلاک‌ در شریان‌های افرادی که از مکمل‌های کلسیم استفاده می‌کنند، به‌طور قابل توجهی افزایش می‌یابد و شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی را در آنان بالا می‌برد.
این مطالعه ثابت نمی‌کند که مصرف مکمل‌های کلسیم باعث ابتلا به مشکلات قلبی می‌شود، اما محققان معتقدند که مصرف‌کنندگان باید با احتیاط بیشتری نسبت به مصرف این مکمل‌ها اقدام کنند.

دکتر ارین میکوس، مسئول مطالعه و از اعضای دانشگاه جان هاپکینز، می‌گوید: «وقتی که مساله استفاده از مکمل‌های ویتامین و املاح (خصوصا مکمل‌های کلسیم) مطرح می‌شود، بسیاری از افراد فکر می‌کنند که افزایش میزان مصرف همیشه نتیجه بهتری دارد. اما مطالعه ما بار دیگر نشان می‌دهد که دریافت کلسیم اضافی در قالب مکمل می‌تواند به سیستم قلب و عروق آسیب برساند».

ارسال شده در 2 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات استخوانی با این نوع شیرها
  • اهدای سلول های بنیادی خونساز با چه شرایطی همراه است؟
  • صدور مجور استخدام 4000 نفری اورژانس پیش بیمارستانی
  • بادام و کاهش چربی بدن
  • روانکاوی علاقه به دروغگویی
  • با مصرف پروتئین ها قند خون خود را کنترل کنید
  • حد و مرز مهم در زمینه اعتیاد شغلی
  • بهداشت روانی و ورزش
  • تازه ترین دستگاه تشخیص دروغ
  • کمک طب سنتی برای کم شدن وزن
  • یک بدن ساز چگونه چربی می سوزاند
  • اشخاص سیگاری مراقب آب مروارید باشند
  • با برخی از مهم ترین مشکلات کودکان آشنا شوید
  • ترکیبات خانگی برای مراقبت از پوست
  • طریقه صحیح بکارگیری نخ دندان را یاد بگیرید
  • محبوبترین ها

  • شیوه جدید این دندانپزشک برای کودکان
  • پیشگیری از تخریب دندان با این ماده مفید
  • جنجال این خبر دندانپزشکی!
  • علائمی به شما میگویند دندانتان پوسیده
  • روغنی برای کاهش آسیب به دندان
  • آیا میدانستید در خانه هم می شود دندانها را سفید کرد
  • چه ارتباطی بین چاقی وخرابی دندان وجود دارد؟
  • بوی بد دهان از کجا می آید و آیا قابل درمان است؟
  • مراقبت از دندان ها با مصرف این قبیل قرص ها
  • خوراکی های دوستدار دندان
  • رشد باورنکردنی دندان در دهان این کودک
  • بهترین راهها برای زیبا سازی دندان‌
  • آیا با معنا و مفهوم فیشور سیلانت آشنا هستید
  • مطالبی راجع به دندان مصنوعی
  • مراقبت از زیبایی دندان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است