215716b1-bff4-4dfd-a86e-8401a30e619a

نوشابه همیشه از جمله مضرترین نوشیدنی ها به شمار رفته است که می تواند عوارض زیادی برای سلامتی مان به همراه داشته باشد بهتر است از دیگر نوشیدنی ها مانند دوغ و آب به جای نوشابه استفاده کنید افراد دیابتی یا افراد چاق بهتر است نوشابه میل نکنند و با این کار باعث شدت یافتن بیماری خود نشوند در ادامه می خواهیم به بررسی کالری ناشی از مصرف نوشابه اشاره کنیم.

 

  • میزان کالری به ازای هر یک لیوان نوشابه ۱۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳۵ دقیقه و ۱۷ ثانیه

ارسال شده در 3 آذر 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • لیستی از جراحی های زیبایی ضروری
  • تصاویر دستگاه سفیدکننده دندان
  • ناخن شکسته و چگونگی ترمیم آن
  • دوره نوجوانی و گذراندن آن
  • دیدنی ترین گلچین تصاویر شگفت انگیز امروز
  • رایج ترین بیماری پس از مسافرت
  • تغییر روش زندگی برای تقویت حافظه و ذهن
  • مارمولک و نجات بشر
  • رایج شدن طلاق در جامعه
  • برای با طراوت نگه داشتن میوه ها و سبزیجات این شیوه ها را بدانید
  • آکنه ها درباره سلامتی چه می گویند؟
  • ویتامین های علیه افسردگی
  • نهایت شفافیت و درخشانی پوست با این ماسک ها
  • همه چیز درمورد خواص تخم کتان
  • 5 روش معجزه آسا برای آب کردن چربی های شکم
  • محبوبترین ها

  • عادات تاثیرگذار بر لاغری
  • قدرت شفابخشی آفتاب
  • آموزش خوب گوش کردن
  • چگونه با غم مرگ عزیزانمان کنار بیاییم
  • استفاده از طب سوزنی باستانی برای تناسب اندام
  • انواع سنگ کلیه و مراحل تشکیل آن ها
  • خوشگل ترین چهره از دید مردم یک کشور خارجی
  • مضرات عادت به شکستن انگشتان و قولنج
  • درباره گوهر درمانی
  • پیراهن جدید با خاصیت خنک کنندگی
  • اهمیت بیدارماندن پس از صرف سحری
  • برای با طراوت نگه داشتن میوه ها و سبزیجات این شیوه ها را بدانید
  • نشانه های افسردگی فصلی
  • پوست الاغ شما را جوان میکند
  • مناسبترین توصیه بهداشتی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است