white-teeth-2

سفید کردن دندان ها یکی از مواردی است که امروزه توسط بسیاری از افراد مورد توجه قرار گرفته است.همان طور که می دانید یکی از راه های رسیدن به این خواسته مراجعه به دندانپزشک و استفاده از روش های درمان در طب پزشکی است.اما ما در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم با استفاده از مواد غذایی طبیعی و در خانه دندان های خود را سفید نمایید.برای رسیدن به این خواسته با ما همراه باشید.

عزت اله خامسی دندانپزشک در خبرنگار حوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشکی؛ گفت: هر ماده غذایی با PH اسیدی مثل لیمو ترش، پرتقال، نوشابه، غوره یا سرکه برای مینای دندان مضر است.

 

وی با بیان اینکه طبق آزمایشات نوشابه ها حتی قادر به حل و پاک کردن زنگ قطعات آهنی هستند، افزود: تمام مواد غذایی با قدرت اسیدی می توانند مینای دندان را در خود حل کنند و درواقع اثر حلال و از بین برندگی دارند.

 

خامسی درباره موادغذایی مفید برای مینای دندان اظهار داشت: هر آنچه از مواد غذایی که دارای فلوراید و کلسیم باشد برای مینای دندان مفید است مانند شیر یا چای، البته بدون نوشیدن با قند چون همان قند باعث پوسیدگی دندانها می شود.

 

این دندانپزشک بیان کرد: تجربه ثابت کرده هرماده غذایی چربی می تواند باعث پوسیدگی دندانها شود. طبق آزمایش چندین سال گذشته در کشور سوئد با دادن شکلات به کودکان این نتیجه حاصل شد که چربی موجود در کاکائو مانع پوسیدگی می شود و میزان چربی شکلاتهای شیرین هم اثر پوسیدگی زایی نمی گذارد.

 

به گفته وی، درست است که هر آنچه اسیدی باشد جرم ها را در خود حل می کند اما این اقدام نباید باعث مصرف بیش از اندازه آن ماده اسیدی شود چرا که از بین رفتن مینای دندان را در پی خواهد داشت.

 

خامسی با اشاره به دوعلت رنگ تیره دندان ها اعلام کرد: اگر تیرگی دندان، بدلایل داخلی مثل استفاده از آنتی بیوتیک های تتراسیکلین در کودکی را داشته باشد با هیچگونه پاک کننده و درمان سطحی ای نمی توان آن تیرگی ها را از بین برد اما اگر تیرگی ها به علت مصرف سیگار، مواد دودزا، نوشیدن چای یا قهوه زیاد و رسوب مواد غذایی باشند می توانند از خمیردندانهای مخصوص پاک کنندگی موجود در داروخانه ها برای رفع تیرگی ها استفاده کنند البته بدین شرط که فرد دوباره عادات اشتباه خود برای ایجاد تیرگی ها را تکرار نکند.

 

وی اظهار داشت: هرچند که برخی کاربردهای خانگی مانند مصرف صیفی جات، سبزی یا میوه می توانند برای تمیزی دهان،سفیدی و از بین بردن زردی و سیاهی دندانها موثر واقع شود اما انقدر تاثیرگذار نیستند که بتوانند سفیدی مطلق را به ارمغان آورندو باید حتما در کنار رعایت مسائل بهداشتی دهان و دندان مانند مسواک زدن انجام شوند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 4 آذر 1395 توسط خانم انیسی با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • عصرانه کلم قمری برای سیر نگه داشتن
  • زیباسازی پوست ناحیه گردن
  • کنترل ، درمان و پیشگیری ازعرق سوز شدن کودک
  • تمایلات زناشویی و باورهای غلط در این باره
  • انواع ناهنجاری های رفتاری در خانه علیه اطفال
  • ممنوعیت روزه داری برای این افراد
  • در دو مرحله ترشی لبو درست کنید
  • مراقب بیماری های قلبی باشید
  • آیا عنصر روی (Zn) باعث کارکرد بهتر کبد میشود؟
  • استفاده از سلولهای بنیادی برای مشکلات دهانی
  • درمان های تغذیه ای برای رایج ترین مشکلات ماه سوم بارداری
  • اهمیت مقایسه نکردن فرزندان و امر و نهی نکردن به آنان
  • تست ساده روانشناسی خرید کردن
  • ممنوعیت مصرف چای برای برخی افراد
  • صبح خود را با پنکیک کدو حلوایی شروع کنید
  • محبوبترین ها

  • میگو همراه با عطر و طعم سبزیجات
  • مارمالادی ساده با زردآلو
  • سالاد شنبلیله و سیب زمینی
  • تهیه مرغ سوخاری با روشی جدید
  • چای یمن بنوشید تا خستگی از بین برود
  • آشنایی با روش تهیه خورش سیب
  • نان زنجبیلی تبریز را تصویری یاد بگیرید
  • توپهای بیسکویت و سیب
  • سالاد بادمجان و پنیر -114 کالری
  • رب انار خانگی را با آموزش تصویری یاد بگیرید
  • سالاد بادمجان کبابی و مرغ
  • نوشیدنی توت فرنگی و رزماری همراه گردو
  • خوراک ورمیشل عدس( همراه با کالری)
  • آموزش تصویری مرحله به مرحله دیزی
  • روش تهیه سالم ترین صبحانه های رستورانی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است