افرادی که دچار آلزایمر یا زوال عقل می‌شوند، تغذیه برایشان به یک چالش تبدیل می شود. وقتی عملکرد شناختی یک فرد کاهش می‌یابد، ممکن است حتی فراموش کند غذا بخورد و یا از وسایل غذا خوردن، مثل قاشق یا چنگال استفاده کند. روش‌های تغذیه‌ ای زیر می‌تواند به سلامت فردی که دچار آلزایمر و زوال عقل شده کمک کند، تا وضعیتش را بهبود بخشیده و از طرفی به سلامت شما هم به عنوان پرستار آن فرد کمک کند.

 

دستورالعمل های تغذیه ای برای افرادی که آلزایمر دارند

– سعی کنید غذاهایی متعادل، با تنوع غذایی بالا آماده کنید. حتما از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، لبنیات کم‌‌چرب و غذاهای پروتئینی کم‌چرب استفاده کنید.

غذاهایی را که چربی‌های اشباع‌شده‌ و کلسترول بالا دارند، کم کنید.

مصرف شکرهای تصفیه‌شده را به حداقل برسانید. این شکرها در عین حال که حاوی کالری هستند، اما فاقد فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌اند.

مصرف غذاهایی را که سدیم بالا دارند، کم کرده و کمتر از نمک استفاده کنید.

افرادی که دچار آلزایمر یا زوال عقل هستند، به رژیم غذایی خاصی نیاز ندارند. برای این افراد هم به مانند دیگران، خوردن غذای متعادل و داشتن یک رژیم غذایی مغذی برای سلامت عمومی بدن، بسیار مفید خواهد بود. وقتی بیماری پیشرفت می‌کند، کم‌اشتهایی و کمبود وزن به یک نگرانی تبدیل می‌‌شود. در چنین مواردی، پزشک برای افزودن کالری، مصرف مکمل ها را در بین غذاها تجویز می‌کند. از طرفی هیدراته نگه داشتن بدن هم می‌تواند یک مشکل باشد. نوشیدن چند لیوان آب و یا سایر مایعات در طول روز و یا خوردن غذاهایی که محتوای آبی زیادی دارند، مانند میوه‌ها، انواع سوپ و اسموتی ها می‌تواند آب بدن را تأمین کند.

 

برخی از علل کم‌اشتهایی افرادی که آلزایمر دارند، عبارتند از:

– عدم شناخت و آگاهی درست فرد درباره‌ی غذا.

– جای نامناسب دندان‌های مصنوعی در دهان.

– مصرف دارویی.

– تحرک و ورزش کم.

– کم شدن حس بویایی و چشایی.
منبع:pezeshkin

5 1000
ارسال شده در 13 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه | 276 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • قبل از بارداری چه نکاتی باید رعایت شود
  • سردردهای سینوسی و علائم آن
  • طول عمر بیشتر با این عادات در زندگی
  • تاثیرات جالب تزریق بوتاکس بر بدن
  • راهکار هایی برای درمان اشتهای زیاد
  • درمان های شکلاتی کدامند
  • چگونه صورت و بدن را بدون زیان برنزه کنیم
  • لاغری سریع با انتخاب این مواد غذایی
  • محبوبترین ها

  • مفید بودن سیر در روند معالجه سرطان
  • سبک تغذیه ای مضر برای کبد
  • درمان کننده های طبیعی تیروئید
  • این رژیم توصیه ما به بانوان باردار است
  • بررسی نقش تغذیه و ضرورت آن برای حفظ سلامت افراد
  • گردو و پیشگیری از امراض گوارشی
  • بهترین مزایای یک لیوان چای
  • راهی برای تضمین سلامت کلیه ها
  • رپورتاژ

  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • دندان تاجی از زیبایی
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما