مصرف خرمالو کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون خواص خرمالو بهبود و تسریع گردش خون افزایش فشار خون

از مزایا و ارزش تغذیه ای خرمالو چه میزان اطلاع دارید این میوه خوشمزه چه ویژگی ها و خواص درمانی در خود جای داده است طب سنتی در مورد این میوه و فایده های آن چه می گوید ؟برای بهبود و تسریع گردش خون می توانید از این میوه کمک بگیرید اگر می خواهید از شر انواع سرطان درامان بمانید خرمالو بهترین انتخاب برای شماست.

یک پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف روزانه 1 الی 2 عدد خرمالو، باعث کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون می‌شود.

 

ایرج اصغری پژوهشگر طب سنتی؛ با بیان اینکه بتاکاروتن باعث نارنجی شدن رنگ خرمالو می‌شود، اظهار داشت: خرمالو حالت اسیدی دارد و مصرف زیاد آن باعث افزایش ترشح اسید معده می شود.
وی با بیان اینکه مصرف زیاد خرمالو باعث ایجاد یبوست در افراد می شود، گفت: رنگدانه های پلی فنولیک موجود در خرمالو باعث جلوگیری از بروز سرطان در افراد می شود.
اصغری با اشاره به اینکه مصرف این میوه برای بیماران دیابتی مضر است، تصریح کرد: سدیم موجود در خرمالو بر فشار خون تاثیر بسزایی دارد.
این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف خرمالو در دوران بارداری بسیار مفید است، افزود: با مصرف خرمالو سلامتی چشم‌ به خصوص شبکیه را از هر گونه آسیب در امان نگه دارید.
به گفته وی، این میوه سرشار از ویتامین C و A، پتاسیم، آهن، منیزیم و بتاکاروتن و لیکوپن است.
اصغری با بیان اینکه یک خرمالوی 168 گرمی دارای 118 کیلو کالری است، تصریح کرد: به دلیل وجود قند و انرژی زیاد در این میوه، افراد با اضافه وزن بالا و چاق باید مصرف آن را کاهش دهند.
این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه خرمالو باعث بهبود و تسریع گردش خون می شود، تاکید کرد: مصرف خرمالو از طریق بسط رگ‌های خونی منجر به تنظیم فشار خون بدن و آرامش ماهیچه ها می شود.
وی به فواید برگ درخت خرمالو اشاره کرد و بیان کرد: ماده موجود فلاوونوئیدها در برگ درخت خرمالو از بروز کاهش یا افزایش فشار خون و بیماری های سرطانی جلوگیری می کند.
ی باشگاه خبرنگاران جوان

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 27 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • با جعفری تر و تازه بمانید
  • حاملگی موفق با برخی پرهیزات غذایی
  • می خواهم خوابی آرام داشته باشم
  • اهمیت سلامت روان در بچه
  • بیماران مبتلا به سارکوم بافت نرم اغلب بدون علامت هستند
  • تره تیزک (شاهی) بازکننده عروق بخصوص عروق قلب
  • واكسن مننژيت مانع شيوع آن مي‌شود
  • پیامدهای پسر داشتن
  • محبوبترین ها

  • حتی الامکان ایستاده کار کنید
  • نظافت بیش از حد و ابتلا به بیماری وسواس
  • ناتوانی در کم کردن وزن به این دلایل
  • هشدار ابزار الکترونیکی هوشمند برای کودکان
  • درمان مشکلات رایج هنگام خوابیدن
  • آیا ایران با این خشکی به سمت نابودی میرود؟
  • افزایش آمار سوختگی
  • آسیب به سلامتی بدن با استفاده از طب سوزنی
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • الو دکتر

    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است