مصرف خرمالو کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون خواص خرمالو بهبود و تسریع گردش خون افزایش فشار خون

از مزایا و ارزش تغذیه ای خرمالو چه میزان اطلاع دارید این میوه خوشمزه چه ویژگی ها و خواص درمانی در خود جای داده است طب سنتی در مورد این میوه و فایده های آن چه می گوید ؟برای بهبود و تسریع گردش خون می توانید از این میوه کمک بگیرید اگر می خواهید از شر انواع سرطان درامان بمانید خرمالو بهترین انتخاب برای شماست.

یک پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف روزانه 1 الی 2 عدد خرمالو، باعث کاهش بیماری‌های قلبی و عروقی و فشار خون می‌شود.

 

ایرج اصغری پژوهشگر طب سنتی؛ با بیان اینکه بتاکاروتن باعث نارنجی شدن رنگ خرمالو می‌شود، اظهار داشت: خرمالو حالت اسیدی دارد و مصرف زیاد آن باعث افزایش ترشح اسید معده می شود.
وی با بیان اینکه مصرف زیاد خرمالو باعث ایجاد یبوست در افراد می شود، گفت: رنگدانه های پلی فنولیک موجود در خرمالو باعث جلوگیری از بروز سرطان در افراد می شود.
اصغری با اشاره به اینکه مصرف این میوه برای بیماران دیابتی مضر است، تصریح کرد: سدیم موجود در خرمالو بر فشار خون تاثیر بسزایی دارد.
این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف خرمالو در دوران بارداری بسیار مفید است، افزود: با مصرف خرمالو سلامتی چشم‌ به خصوص شبکیه را از هر گونه آسیب در امان نگه دارید.
به گفته وی، این میوه سرشار از ویتامین C و A، پتاسیم، آهن، منیزیم و بتاکاروتن و لیکوپن است.
اصغری با بیان اینکه یک خرمالوی 168 گرمی دارای 118 کیلو کالری است، تصریح کرد: به دلیل وجود قند و انرژی زیاد در این میوه، افراد با اضافه وزن بالا و چاق باید مصرف آن را کاهش دهند.
این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه خرمالو باعث بهبود و تسریع گردش خون می شود، تاکید کرد: مصرف خرمالو از طریق بسط رگ‌های خونی منجر به تنظیم فشار خون بدن و آرامش ماهیچه ها می شود.
وی به فواید برگ درخت خرمالو اشاره کرد و بیان کرد: ماده موجود فلاوونوئیدها در برگ درخت خرمالو از بروز کاهش یا افزایش فشار خون و بیماری های سرطانی جلوگیری می کند.
ی باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 27 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • قرمز شدن مایع منی
  • غذاهای مضر برای مایکروفر
  • بهداشت روانی و یادگیری
  • مهار خشم با این کارها
  • مرگ و متابولیسم بدن
  • بیماری های قلبی عروقی با کاهش قند خون ارتباط دارد
  • اهمیت آموزش جنسی برای کودک
  • قهوه دشمن وزن جنین
  • محبوبترین ها

  • بارداری و باورهای غلط در مورد رابطه جنسی در این دوران
  • سوزش، خارش شدید و افزایش ترشحات واژن – عفونت قارچی واژن
  • خانم های باردار انبه میل کنند
  • اهمیت تحرک جنین
  • سرطان پستان چه مواقعی خطر دارد؟
  • در زمان حاملگی چه داروهای گیاهی خطرآفرین است
  • خرافه ها و اعتقادات غلط درباره بارداری
  • خانم های باردار سن بالا و این عارضه
  • رپورتاژ

  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است