کلسیکر چیست قرصهای افزایش قد calcicare بهترین مکمل کلسیم

یکی از مهم ترین مواد معدنی که بدن به آن نیاز روزانه دارد، کلسیم می باشد. این ماده در خوراکی های غذایی به خصوص گروه لبنیات یافت می شود. علاوه بر مواد غذایی، می توان کلسیم مورد نیاز بدن را با کمک مکمل ها نیز تامین نمود. کلسیکر (Calcicare) یکی از بهترین گزینه ها برای مصرف روزانه است. در ادامه بیشتر درمورد این دارو،موارد مصرف و فواید آن صحبت خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید.

کلسیکر چیست و چه موارد مصرفی دارد. اطلاعات مهم درمورد calcicare

 

کلسیکر کامل ترین مکمل حاوی کلسیم

برند : ویتان

گروه نیازمندیها : استخوان و مفاصل

کشور سازنده : آلمان

شکل محصول : قرص

واحد بسته بندی :30 قرص

میزان مصرف :

1-2 قرص در روز (و یا طبق دستور پزشک)

 

کلسیم:
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن می باشد. %99 کلسیم بدن در ساختمان استخوان ها و دندان ها ذخیره شده است و نقش اصلی در تقویت و استحکام آن ها را بر عهده دارد.
باقی مانده کلسیم بدن (%1) در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله انقباض ماهیچه ها، انتقال پیام های عصبی، انعقاد خون و کاهش فشار خون نقش موثری دارد.
کلسیم در بسیاری از منابع غذایی طبیعی وجود دارد، اما از آنجایی که اغلب افراد از طریق تغذیه روزانه نمی توانند کلسیم مورد نیاز خود را دریافت کنند، بدن آنها از کلسیم موجود در استخوانها استفاده می کند. بنابراین دریافت کلسیم کافی از طریق مکمل ها نقش حیاتی در حفظ استحکام استخوان ها پیدا می کند.

ویتامین D3:
ویتامین D3، یک ویتامین محلول در چربی می باشد. این ویتامین در جذب کلسیم ضروری بوده و به حفظ تعادل میان کلسیم و فسفر بدن کمک می کند. یکی از اصلی ترین عوامل موثر در تامین ویتامین D3 بدن، قرار گرفتن در معرض تابش نور مستقیم خورشید است.
ویتامین D3 در تقویت استحکام استخوان ها و دندان ها و پیش گیری از برخی بیماری های استخوانی از جمله نرمی استخوان، راشی تیسم و پوکی استخوان به خصوص در سالمندان موثر است.
همچنین کمبود ویتامین D3 به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند که می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها، دیابت و عفونت ها را افزایش دهد. قرص های Calcivyte حاوی:
کلسیم المنتال به مقدار600 میلی گرم (بصورت ملح کربنات)
ویتامین D3 به مقدار 125 واحد بین المللی
که با مصرف کمترین تعداد قرص در طول شبانه روز شما را قادر می سازد تا مقدار مناسبی از کلسیم و ویتامین D3 را دریافت کنید بدون اینکه نگران مصرف مقادیر بیش از حد ویتامین D3 باشید.

مشخصه ها :
کمک به کاهش فشار خون ناشی از حاملگی در خانم های باردار
موثر در انقباض عضلات و تحرک، تنظیم سیستم عصبی بدن
تشکیل ماتریکس لازم جهت شکل گیری استخوان ها
موارد مصرف :
تقویت استحکام استخوان ها و دندان ها و جلوگیری از پوکی استخوان
حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
شرایط نگهداری :
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال
روش مصرف :
جذب خوراکی کلسیم باغذاهای فیبر دار، غذاهای حاوی اگزالیک اسید (اسفناج) و غذاهای حاوی سبوس و فسفر (شیر و لبنیات) کم می شود. همچنین جذب خوراکی کلسیم همراه با آهن و آنتی بیوتیک ها (تتراساکلین ها و سیپروفلوکساسین) دچار اشکال می شود.
بهترین زمان مصرف مکمل های کلسیم 1 ساعت بعد از غذا همراه با یک لیوان پر آب می باشد.
روزانه 1 تا 2 عدد مطابق دستور بالا
هشدار مصرف :
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

5 1000
ارسال شده در 12 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه | 4,351 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • صحبت های دکتر سعید کلباسی درمورد هیرسوتیسم/فیلم
  • آشنایی با ورزشی برای از بین بردن کمردرد
  • ایا وقتی دچار سرما خوردگی شدیم ورزش زیان دارد یا نه؟
  • بررسی فواید استفاده از مویز برای افراد مبتلا به دیابت
  • انعطاف پذیری ایستا و فعال
  • از انجام این اشتباهات رایج در حمام خودداری کنید!
  • ریشه کنی عوامل ایجاد کننده شپش در سر
  • لاکتوز چیست و چه مواد غذایی لاکتوز دارند؟
  • محبوبترین ها

  • آشنایی با این معجزه ماست
  • خرید و مصرف شیر سنتی بهتر است یا پاستوریزه؟
  • اطلاعاتی مهم درباره گوشت بوقلمون
  • جانشین داروهای سوءهاضمه
  • نوشیدنی های انرژی زا : قهوه سیاه در مقابل اسپرسو
  • اسموتی سالم با شیرینی طبیعی میوه ها
  • نقش میوه در حفظ سلامت کودکان
  • تابستان بهترین فصل برای کاهش وزن و لاغری
  • رپورتاژ

  • بهترین کلینیک تخصصی کاشت مو کدام است ؟
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما