مشاوره زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ

از تاثیرات مثبت پروبیوتیک ها بر حافظه چه میزان اطلاع دارید این محصولات غذایی در چه زمینه هایی تاثیرگذار هستند عملکرد حافظه با  این محصولات غذایی چه تغییراتی خواهد کرد نظر متخصصین در این باره چیست؟مصرف روزانه پروبیوتیک‌ها برای افراد سالمند چه فایده هایی در بر دارد .

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه پروبیوتیک‌ها (لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتر) به‌ مدت ۱۲ هفته می‌تواند به بیماران مبتلا به آلزایمر کمک کند تا وضعیت بهتری از نظر عملکردهای مختلف ذهنی به دست بیاورند. به گفته محققان، این بهبودی در بیماران مبتلا به آلزایمر خصوصا در عملکرد حافظه و مهارت‌های فکری نمایان می‌شود.

پروبیوتیک ها بطور طبیعی در محصولات تخمیری مثل ماست و کفیر یافت میشوند. همچنین در دوزهای بالا در قرص ها و کپسول ها نیز وجود دارند. این باکتری های مفید به تعادل باکتری ها در روده و کاهش باکتر ی های مضر کمک میکنند. پروبیوتیک ها همچنین میتوانند به محافظت از بدن در مقابل اسهال، بیماری های التهابی روده، آلرژی ها و پوسیدگی دندان کمک کنند. دانشمندان اخیرا به این نتیجه رسیده اند که پروبیوتیک ها در بهبود فعالیت مغزی نیز میتوانند نقش داشته باشند. در مطالعاتی که بر روی موش ها صورت گرفت مشخص شد پروبیوتیک ها فرآیند یادگیری و حافظه را ارتقا بخشیده و اضطراب و افسردگی را کاهش می دهند.

مطالعه ی اخیر که توسط دانشگاه علوم پزشکی کاشان و دانشگاه آزاد اسلامی انجام شد بنظر میرسد که اولین مطالعه در این زمینه بر روی نمونه انسانی باشد. در این کارآزمایی بالینی کوچک که ۱۲ هفته بطول انجامید ، ۵۲ مرد و زن مبتلا به آلزایمر در محدوده سنی ۶۰ تا ۹۵ سال مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد به دو گروه تقسیم شدند. گروه اول ۲۰۰ سی سی شیر غنی شده با ۴ گونه پروبیوتیک مصرف کردند. و افراد در گروه دوم فقط شیر ساده دریافت کردند. در همه ی افراد توانایی های ذهنی مختلف از قبیل حافظه، توجه و مهارت های زبانی اندازه گیری شند.

یافته های نهایی محققان نشان دادند که در گروه مصرف کننده شیر حاوی پروبیوتیک میانگین امتیاز کسب شده در آزمون های مربوط به عملکرد ذهنی از ۸.۷ به ۱۰.۶ رسید. در حالیکه میانگین امتیاز کسب شده در گروه مقابل از ۸.۵ به ۸ کاهش یافت. محققان می‌گویند که احتمالا تغییرات متابولیکی در این تفاوت نقش دارند، چون متابولیسم انسولین و پروفایل چربی نیز با مصرف پروبیوتیک‌ها بهبود می‌یابند. این مطالعه ی جدید پرسش های جالبی در زمینه ارتباط بین روده و مغز و در نتیجه ارتباط با بیماری آلزایمر ایجاد می کند.


گردآورنده: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


منبع: webmd

لینک مرتبط: ماست پروبیوتیک و حفظ سلامت روده 

5 1000
ارسال شده در 27 بهمن 1395 توسط با موضوع تغذیه
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x