خوردنی های خوشمزه گوناگونی در سراسر جهان وجود دارد که از جمله معروف ترین آن ها میتوان به آب هویج اشاره کرد که تقریباً همه با آن و طرز تهیه آن آشنا هستیم.در کنار خوراکی های معروف بهتر است به سراغ خوراکی های غیر معروف هم برویم،شاید مزه این نوع خوراکی ها به کام باشد.اِسموتی توتی فُروتی خوراکی خوشمزه ای است که در ادامه با طرز تهیه آن آشنا خواهید شد.
مواد لازم برای ۲ لیوان اِسموتی توتی فُروتی :
| شاه‌توت | ۱/۲ پیمانه |
| تمشک | ۱/۲ پیمانه |
| توت فرنگی متوسط | ۵ عدد |
| ماست پرچرب | ۱۷۰ میلی لیتر (معادل ۳/۴ پیمانه) |
| یخ خرد شده | ۱ پیمانه |
طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی :
همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود و به شکل پوره‌ای نرم در آید. اسموتی آماده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید. یک نی تزئینی در لیوان بگذارید و نوشیدنی را سرو کنید.
به روش دیگر :
اگر دوست دارید نوشیدنی‌تان شیرین باشد میتوانید برای این مقدار مواد ۳ قاشق عسل هم اضافه کنید. البته اگر باز هم شیرین‌تر دوست دارید میتوانید مقدار عسل را بیشتر کنید.
منبع : مجله اینترنتی کمونه