دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست

عوارض تراشیدن سطح ناخن دلیل حرف زدن در خواب افسردگی در گیاهخواران

علم پزشکی روز به روز پیشرفت های بسیاری می کند و می تواند جواب سوال های ما را بدهد. ما در این مطلب قصد داریم شما را با تازه ترین دانستنی های علم پزشکی آشنا نماییم. شما در این مطلب می توانید بفهمید حمام طولانی مدت چه بلایی سرتان می آورد.

با پرتقال کالری بسوزانید

همیشه مصرف پرتقال برای دریافت ویتامین های موردنیاز بدن توصیه شده است چرا که این میوه حاوی میزان قابل توجهی از ویتامین C و فولات است و با داشتن فیبر باعث کاهش وزن در بدن افراد شود.

از مصرف نوشیدنی های بدون قند اجتناب کنید

این روزها افراد برای کاهش وزن از انواع نوشیدنی بدون قند استفاده می کنند اما باید دانست که این نوع نوشیدنی ها بدون شکر نیستند بلکه علاوه بر شکر حاوی مواد شیمیایی هم هستند که مردم از آنها بی خبر می باشند.

با این ترفند از خشکی پوست جلوگیری کنید

امروزه روغن زیتون حاوی ویتامینE و چربی های اشباع نشده به علاوه اسیدهای چرب امگا ۳ است و می توان از آن به عنوان یک نیروگاه تغذیه ای برای حفظ سلامت پوست استفاده کرد، مصرف روغن زیتون، پوست را در برابر اگزما و اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز محافظت می کند و باعث جلوگیری از خشکی پوست می شود.

حمام طولانی مدت چه بلایی سرمان می آورد؟

تحقیقات نشان داده است که افراد به‌ دلیل وسواس یا عادت، مدت بسیار طولانی در حمام می‌مانند؛ این امر باعث ایجاد گرمای زیاد در بدن و ریختن مواد زائد و فضولات به اعضای ضعیف بدن و سبب سستی جسم، بی‌قراری، آسیب عصب، تحلیل حرارت غریزی و کاهش اشتها می شود.

با مصرف این میوه، سیاهی دور چشم خود را بهبود بخشید

خیار به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و فلاونوئیدهایی مانند کوئرستین، اپیژنین، لوتئولین، و کمپفرول، قادر به از بین بردن اثر رادیکال های آزاد در بدن است و تیرگی و پف اطراف چشم را از بین می‌برد. قرار دادن ورقه های خیار به مدت ۱۰ ت ۱۵ دقیقه دور چشم برای از بین بردن سیاهی های اطراف چشم موثر است.

خوراکی که سلامت رودها را تضمین می کند

اسیدهای چرب امگا 3 فوائد متعددی برای سلامتی در افراد دارد. به گونه ایی که این ترکیب کلسترول بد خون را کاهش داده، فشار خون بالا را پایین می آورد و وضعیت سلامت قلب و عروق و رودها را تضمین می کند.

گیاهخوارها بیشتر دچار افسردگی می شوند

تحقیقات نشان داده است افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار و دارای رژیم غذایی متعادل قراردادی، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی قرار دارند.

چرا در خواب حرف می زنیم؟

عوارض تراشیدن سطح ناخن دلیل حرف زدن در خواب افسردگی در گیاهخواران

ممکن است بعضی از شب ها هنگام خواب چند کلمه ای حرف بزنیم که چنین شرایطی می تواند از عوامل استرس افسردگی، نداشتن خواب کافی باشد البته مصرف زیاد الکل حرف زدن در خواب را تشدید کند.

با این وعده غذایی کودکی زیبا داشته باشید

محققان دریافته اند که افرادی که برخی از وعده های غذایی خود مانند صبحانه را حذف می کنند و عادت به خوردن صبحانه نداشتند ۶۰ در صد بیشتر از افراد دیگر دچار مشکلاتی همچون «تولد فرزند معلول»می شوند.

عوارض تراشیدن سطح ناخن

تراشیده شدن سطح ناخن باعث ورود مواد شیمیایی و چسب های مورد استفاده در کاشت ناخن به داخل بافت آن شده و ناخن را مستعد ابتلا به انواع بیماری های عفونی می کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

5 1000
ارسال شده در 24 شهریور 1396 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • ۱۰ مشکل پوستی خانمها و راهکارهای آن
  • سرکه های تقلبی ؛ ترشیجات بیماری زا
  • دویدن، راه حلی طلایی برای افزایش طول عمر
  • طرز تفکر افراد خلاق چگونه است
  • حوله حمام کثیف تر از توالت میباشد
  • اگر زیاد به رستوران می روید ، توجه داشته باشید
  • کودکانی که والدین مستبد دارند
  • هشدارهای مختلف بدن برای بیمار شدن
  • محبوبترین ها

  • 7 چیز که باید در زمان گلو درد شدید، انجام دهید
  • درمان ام اس امکان پذیر است یا خیر؟
  • علائم شایع التهاب روده
  • بیماری‌ های قلبی با مکمل‌ های کلسیمی افزایش می یابد
  • اگر می خواهید چربی کبدتان بالا نرود بخوانید!
  • دانستنی های مفید برای مبتلایان به تالاسمی
  • ایسکمی بیماری حاد قلبی علائم و درمان آن
  • کم خوابی فرزندان عامل اصلی ابتلا به این بیماری
  • رپورتاژ

  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • کلینیک پوست و زیبایی دکتر فاطمه بامداد
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • ارکید
    کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x