مجله پزشکی دکتر سلام

اخرین مطالب مشاهده همه

فواید خوردن صبحانه برای کودکان

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی در طول روز به ویژه برای کودکان است. به طور سنتی به کودکان توصیه می‌شود که صبحانه را فراموش نکنند، اما این وعده غ...

سلامت کودک

فواید خوردن صبحانه و تأثیر آن بر سلامتی و عملکرد روزانه

صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی و روحی افراد ایفا می‌کند. تحقیقات مختلف نشان می‌دهند که مصرف صبحانه، به ویژه در آغا...

تغذیه

هفته سلامت ۱۴۰۴ (شعار، روزشمار و …)

زمان هفته سلامت: ۱ تا ۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ شعار هفته سلامت: “سرآغازی سلامت، آینده ای سرآمد” هفته سلامت ۱۴۰۴ فرصتی است برای افزایش آگاهی عمو...

اخبار پزشکی

بعد از غذا چه کارهایی نباید انجام داد؟

غذا خوردن تنها یک نیاز بیولوژیکی نیست؛ بلکه بخشی از فرهنگ، عادت و حتی لذت زندگی روزمره ماست. ما هر روز چند وعده غذا می‌خوریم، اما کمتر پیش می‌آید که د...

تغذیه

علل، علائم، و راهکارهای درمانی افسردگی پنهان

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جهان است که تأثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی افراد می‌گذارد. بسیاری از افراد افسردگی را به صورت سطحی می‌شناسند،...

روانشناسی