مجله پزشکی دکتر سلام

اخرین مطالب مشاهده همه

خستگی چشم و درمان آن

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال مانند کامپیوتر، لپ‌تاپ، تلفن‌های همراه و تبلت‌ها، یکی از شایع‌ترین مشکلات بینایی که ا...

چشم و چشم پزشکی

خستگی ناشی از پروازهای طولانی و راه‌حل‌های آن

سفرهای هوایی یکی از رایج‌ترین روش‌های مسافرت در جهان امروز هستند که به ما امکان می‌دهند به سرعت مسافت‌های طولانی را طی کنیم. اما پروازهای طولانی‌مدت م...

عمومی

فرار از خستگی با سرگرمی‌های سالم

خستگی وضعیتی است که در آن احساس کمبود انرژی، ضعف جسمی و روانی، کاهش انگیزه و اختلال در عملکرد روزمره رخ می‌دهد. خستگی می‌تواند حاد (کوتاه‌مدت، ناشی از...

عمومی

نقش شبکه‌های اجتماعی در خستگی دیجیتال

با گسترش فناوری‌های دیجیتال و به ویژه شبکه‌های اجتماعی، زندگی روزمره انسان‌ها دچار تحولات اساسی شده است. این پلتفرم‌ها امکان ارتباط بی‌وقفه، اشتراک اط...

عمومی

خستگی دانشجویان در ایام امتحانات

ایام امتحانات برای دانشجویان یکی از پراسترس‌ترین و پرچالش‌ترین دوران تحصیلی است. در این بازه زمانی، فشار روانی، حجم بالای مطالعه و فعالیت‌های فکری زیا...

عمومی