سیر می‌تواند بدون عوارض جانبی فشار خون را کاهش دهد و از این طریق به محافظت از کلیه‌ها در برابر آسیب کمک کند.

در مورد مضر بودن سیر برای کلیه ها نظرات مختلفی وجود دارد. برخی تحقیقات نشان داده اند که سیر می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند، در حالی که برخی دیگر هشدار می دهند که مصرف بیش از حد آن ممکن است مضر باشد.

تاثیر مصرف سیر بر کلیه

سیر می تواند به طور طبیعی فشار خون را کاهش دهد که به نوبه خود می تواند به محافظت از کلیه ها در برابر آسیب کمک کند.

سیر دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب در کلیه ها کمک کند.