اضافه کردن نمک به غذای کودک ممنوع ۲۴ تیر ۱۳۹۳
به غذاي كودك نمك و ادويه نزنيد زیرا کلیه کودک نمیتواند مقدار زیاد نمک را بپذیرد، بنابراین مصرف زیاد آن به کلیه کودک آسیب میرساند.
به غذاي كودك نمك و ادويه نزنيد زیرا کلیه کودک نمیتواند مقدار زیاد نمک را بپذیرد، بنابراین مصرف زیاد آن به کلیه کودک آسیب میرساند.
بیشتر ما تصور می کنیم چربی برای بدن مضر است و تلاش می کنیم مصرف آن را تا حد امکان کاهش دهیم. چربی در رژیم غذایی شهرت خوبی ندارد زیرا با چاقی، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سایر بیماری ها ارتباط دارد، اما حذف کامل چربی در رژیم غذایی و از بدن نیز می تواند منجر به مشکلات …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
آگاهی مردم در رابطه با نحوه ی طبخ مواد غذایی بسیار کم می باشد ، بیشتر مردم نمی دانند چه غذایی را باید چگونه بپزند و همین باعث می شود ارزش غذایی آن ماده کاهش یابد. بسیاری از افراد تمایل دارند گوشت را به صورت کبابی بخورند ، اما بد …
برخی افراد در حین بلع غذا با مشکلات زیادی مواجه می شوند و ناچارند در حین غذا آب بنوشند تا بتوانند غذا را از گلویشان روانه معده کنند می خواهیم به روش های درمانی خانگی موثر در این زمینه اشاره کنیم و در اختیار این افراد قرار دهیم ریفلاکس پیچیده …
دکتر سلام – بسیاری از ما فکر می کنبم که خوردن اسفناج بهترین راه کمبود آهن است، اما آهن موجود در اسفناج به راحتی جذب نمی شود. در این بخش ترفند ساده برای به حداکثر رساندن جذب آهن را پیشنهاد میکنیم
اسفناج یکی از مواد غذایی مفید برای افزودن به رژیم غذایی محسوب می شود. این سبزی های برگ دار در تمام طول سال رشد می کند و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. فواید اسفناج برای سلامتی اگرچه اسفناج در گروه مهیج ترین غذاها قرار ندارد، اما فواید اسفناج برای سلامتی بسیار زیاد است: فشار خون …
در مورد رژیم کراس فیت چه می دانید؟ تمرینات انجام شده در باشگاه های ورزشی کراس فیت شدید و سریع است. این تمرینات به شکل روزانه تغییر می کنند و شامل مواردی مثل ژیمناستیک، وزنه برداری و تمریناتی برای قلب و عروق (مثلا دویدن و غواصی) می شوند. برای بهترین …
عدس سرشار از ویتامینهای گروه B، آهن و کلسیم است که فواید بسیار زیادی دارد. اما برخی افراد نباید آن را مصرف …
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری است که کمبود آن میتواند منجر به بروز مشکلات زیادی شود. بر اساس تحقیقات انجام شده، …
«جادسون برور» روانپزشک به اعتیاد خود به پاستیلهای کِرمی شکل اشاره میکند که پس از سالها سرانجام به حس و طعم آنها …
کیوی به دلیل داشتن مواد مغذی و محتوای بالای ویتامین C میتواند علائم آسم را تسکین دهد. این میوه حاوی آنتیاکسیدانهایی است …
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی افراد میتواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد. بر …