ضرورت استفاده از میان وعده های سالم [فیلم]

ضرورت استفاده از میان وعده های سالم [فیلم] ۲۳ مرداد ۱۳۹۵

میان وعده های غذایی در باور بسیاری از مردم سبب افزایش وزن و همچنین بهم ریختن تناسب اندام می شود. اما این حرف کاملا غلط و اشتباه است. میان وعده های غذایی اگر، سلام باشند، نه تنها باعث تناسب اندام شما می شود، بلکه سلاکت جسمی و روحی شما را نیز تا حد …

خواندن مطلب
برای سوزاندن کالری هر خوراکی نیاز به چقدر فعالیت داریم [ویدیو]

برای سوزاندن کالری هر خوراکی نیاز به چقدر فعالیت داریم [ویدیو] ۱۶ مرداد ۱۳۹۵

اینکه چه غذایی میل می کنید و هر غذا را چه میزان کالری به همراه دارد، نکته ی بسیار مهمی است که هر فردی که قصد لاغری و حتی داشتن اندام متناسب را دارد باید از آن آگاه باشد. در ادامه ویدیویی را برای شما آماده کرده ایم که اطلاعات …

خواندن مطلب
هزینه ی درمان آلزایمر چقدر است

هزینه ی درمان آلزایمر چقدر است ۲۴ مرداد ۱۳۹۵

آلزایمر که در مطالب گذشته به طور مفصل در رابطه با آن صحبت کردیم، یکی از پرهزینه ترین بیماری ها به شمار می رود. علاوه بر هزینه های درمانی این بیماری، هزینه ی نگهداری و مراقبت از این بیماران نیز بسیار بالاست. در این ویدیو دکتر غلامرضا حاجتی در رابطه …

خواندن مطلب
نکته هایی که مبتلایان به دیابت باید بدانند [فیلم]

نکته هایی که مبتلایان به دیابت باید بدانند [فیلم] ۱۶ مرداد ۱۳۹۵

دیابت یا بیماری قند، یک اختلال متابولیک (سوخت و سازی) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود و یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. در این مطلب ویدیویی را …

خواندن مطلب
اگر دچار دیسک کمر شدیم چه کنیم [فیلم]

اگر دچار دیسک کمر شدیم چه کنیم [فیلم] ۲۳ مرداد ۱۳۹۵

دیسک کمر از شایع ترین دردهایی است که در سنین مختلف دیده می شود، این مشکل اغلب در افراد از سن 20 سالگی شروع می شود. نکته ای که بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد، این است که ما بدانیم که چه زمانی باید برای درمان به پزشک مراجعه …

خواندن مطلب
بررسی علل های کوتاهی قد و کاهش رشد [فیلم]

بررسی علل های کوتاهی قد و کاهش رشد [فیلم] ۸ شهریور ۱۳۹۵

گاهی اوقات موانعی بر سر رشد کودکان قرار می گیرد و می تواند میزان قد کودک را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد. گاهی اوقات این مسائل درمان پذیر هستند و گاهی نیز به عوامل زنتیکی باز می گردد و اما نکته ی مهم این است که هرچه سریع …

خواندن مطلب
چرا نباید در حین غذا خوردن آب نوشید [فیلم]

چرا نباید در حین غذا خوردن آب نوشید [فیلم] ۲۳ مرداد ۱۳۹۵

نوشیدن آب در هنگام خوردن وعده های غذایی یک عادت کاملا غلط است که می تواند هم در کوتاه مدت و هم در دراز مدت آسیب ها و پیامدهای بدی را برای بدن ما به همراه داشته باشد. دکتر میترا زراتی درمورد این عادت نادرست صحبت هایی داشته که در …

خواندن مطلب

موضوعات برتر

ویدئو
آناتومی و فیزیولوژی انسان
اخبار داغ
بهداشت و ارتقاء سلامت
اقدامات پیش از بارداری
سلامت مادر و نوزاد