مشاوره زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت

برخی افراد عادت دارند با وارد کردن فشار به مفاصل خود، صدایی شبیه به شکستگی از مفصلشان خارج می کنند. اصطلاحا به این عمل شکستن قولنج گفته می شود. حتما تا به حال برای شما هم این اتفاق افتاده است به خصوص در زمان هایی که احساس خستگی می کنید احتمالا یکبار قولنج خود را شکسته اید!

چرا قولنج می‌شکنیم؟

متخصصان بر این باورند که قولنج شکستن هیچ زمینۀ پزشکی یا ورزشی ندارد، بلکه به یکی از دلایل زیر اتفاق می‌افتد:

  • ممکن است زمینۀ آن استرس باشد.
  • ممکن است فرد به انجام این کار عادت کند؛ به این معنی که شاید زمینه شروع آن چیز دیگری بوده باشد اما در اثر تکرار و حتی زمانی که زمینۀ آن از بین برود، فرد از سر عادت قولنج شکستن را ادامه دهد.
  • ممکن است به دلیل احساس لذت باشد. قولنج شکستن باعث ایجاد احساسی متفاوت در مفاصل می‌شود که برخی از افراد از آن خوششان می‌آید. همین احساس لذت‌بخش می‌تواند آن‌ها را به تکرار این کار تحریک کند.

چگونه قولنج شکسته می‌شود؟

به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل این است که وقتی فشار منفی ایجاد می‌شود، در داخل مفصل فضای اضافه‌ای به وجود می‌آید و برای این‌که این فضا پر شود، مایع درون کپسول مفصلی به گاز تبدیل می‌شود که معمولاً این گاز، دی‌اکسیدکربن CO2 است. تبدیل این مایع به گاز باعث ایجاد صدایی می‌شود که آن را اصطلاحاً «ها‌پینگ» یا شکستن قولنج می‌گویند.

آیا شکستن قولنج برای سلامتی ضرر دارد؟

متخصصانی هستند که اعتقاد دارند شکستن قولنج تنها برای افرادی خطرناک است که دچار مشکلات مفصلی و دردهای مزمن استخوانی ـ عضلانی هستند و انجام این کار تقریباً هیچ ضرری برای افراد سالم ندارد. همچنین باید دانست که تاکنون هیچ پژوهش علمی موثقی درخصوص ارتباط شکستن قولنج و ابتلا به آرتروز انجام نشده است.

اما بسیاری دیگر از پزشکان بی‌خطر بودن شکستن قولنج را در طولانی‌مدت رد می‌کنند و بر این باورند که شکستن قولنج برای بعضی‌ افراد با آسیب‌هایی همراه است چون فرد برای رسیدن به صدای خوشایند ناشی از آن گاهی فشار زیادی به مفاصل وارد می‌کند و به آن‌ها صدمه می‌زند.

نکته مهم در این میان این است که اگر شما جزء افرادی هستید که عادت به شکستن قولنج دارید و در نتیجه انجام این کار دچار درد می‌شوید، بهتر است که این عادت را هرچه سریع‌تر ترک کنید چراکه این کار می‌تواند به ستون فقرات شما آسیب بزند و باعث بروز دردهای مفصلی در ناحیه کمر و گردن شود. سردرد و تاری دید نیز از عوارض دیگر شکستن قولنج همراه با احساس درد است.

منبع: جام نیوز

5 1000
ارسال شده در 27 آبان 1396 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی
کدکم چیست؟

بهترین روش برای ایمپلنت, ارتودنسی و زیبایی دندان استفاده از دستگاه فوق پیشرفته کدکم است.

اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان

پیشنهاد سردبیر

  • آیا می دانید چند درصد مردم ایران نیاز به روانپزشک دارند؟
  • صحبت های وزیر بهداشت در خصوص تولید واکسن
  • 40 راه حل برای تقویت خواندن و نوشتن توسط کودک
  • به میهمانان نوروزی تان فست فود ندهید
  • دختران جوان مراقب باشید! بیماری سلیاک در کمین شماست
  • دین چه تاثیراتی بر روحیات افراد دارد
  • از این کار های در رابطه جنسی خودداری کنید
  • باید ها و نباید ها درباره استفاده از سرم مو
  • محبوبترین ها

  • ناگفته‌ هایی در مورد کرم‌ های روز و شب
  • چگونه پوست خود را روشن کنیم؟
  • توصیه هایی ساده برای درمان ترک پوستی
  • پيامدهاي مرگ آور و سرطان زای خالکوبي
  • مجذوب کننده ترین ناخن دنیا را داشته باشید
  • راهکارهای خانگی برای درمان چین و چروک های پیشانی
  • بازی با رنگ های گونه به جای جراحی گونه
  • جلوگیری از چین و چروک پوست با این پروتئین ها
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • ارائه بهترین خدمات دندانپزشکی در کلینیک رویال
  • پمپرز اصل چطور از آلمان به ایران می‌رسد؟!
  • کلینیک پوست و لیزر سیندخت
  • خدمات جراحی لیزر و عروق دکتر محمدی توفیق
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x