درد سیاتیک در طول عصب سیاتیک انتشار می یابد و عضلات پشت زانو ، پایین پا و قسمت پشتی ران را تحت تاثیر قرار می دهد.این درد ابتدا خفیف و اندک است و به مرور شدت پیدا کرده و غیر قابل تحمل می شود و فرد را از انجام فعالیت های روزانه …
گاهی پیش می آید که در خواب، عضلات پا می گیرد. علت این عارضه به طور دقیق مشخص نشده است ولی می توان عواملی را برای ایجاد آن بیان کرد. در ادامه به بررسی گرفتگی پا در خواب می پردازیم.
کسی که به کمردرد دچار می شود از چه روش های درمانی برای آن باید کمک بگیرد و مراحل اولیه تا حاد این عارضه چگونه اند ؟چگونه می توان این عارضه را برطرف کرد و داروهای موثر در این زمینه کدامند؟
با افزایش میانگین سنی و پیر شدن جمعیت کشور بیماری های مختلفی سلامت افراد را تهدید می کند که یکی از آن ها پوکی استخوان می باشد به همین دلیل لزوم آگاهی بخشی درباره شکستگی استخوان بسیار حائز اهمیت است.
پوکی استخوان در چه افرادی بیشر مشاهده می شود چه افرادی بیشتر از دیگران در معرض مبتلاشدن به آن قرار دارند خانم های خانه دار نسبت به دیگران بیشترین استعداد را در مبتلاشدن به پوکی استخوان دارند این افراد بهتر است پیاده روی روزانه را فراموش نکنند
یک دلیل شایع درد شانه، تاندونیت بازو است. افرادی که حرکات تکراری بالای سر مثل پرتاب یا جابجایی وزنه را انجام می‌دهند، احتمال بیشتری به تجربه ی این درد دارند. برای مقابله با این درد، باید یکسری ورزش، انجام داد که در تسکین و پیشگیری از آن مفید است.
درد زانو را با چه روش هایی می توانیم برطرف کنیم و راه وروش هار موثر برای مرقبت از زانو کدامند چه کارهایی بهتر است برای محافظت از مفاصل زانوهایمان در پیش بگیریم
اگر دچار درد مفاصل شده اید بهتر است مراقب ورزش کردن و تمرینات خود باشید برخی نکات را در حین تمرینات ورزشی باید در نظر بگیرید تا دچار درد مفاصل نشوید برای پیشگیری از آسیب به عضله ها و مفاصل در حین ورزش مصرف کمتر نمک ید دار، …
انواع صدمات و آسیب های احتمالی مچ پا چیست؟ چگونه میتوان ان را درمان کرد؟ یکی از مهمترین قسمت های بدن، پا …
شانه مفصلی بسیار پیچیده می باشد، شانه ساختمانی ترکیبی از ماهیچه ها، تاندون ها ( تاندون ها ماهیچه ها را به استخوان …
شکستگی مچ پا مربوط به استخوان می‌باشد، ممکن است در یک تصادف با اتومبیل یا پرت شدن از یک بلندی مچ پای …
شکستگی فک چیست؟ در مورد عوارض شکستگی فک چه می دانید؟ آیا با راه های درمان آن آشنایی دارید؟ آیا تنها با جراحی …
دررفتگی استخوان فک چیست؟ ساختار فک به شکل واضحی پیچیده است و دررفتن استخوان فک معمولا بسیار آسان تر از چیزی که …
