یکی از آسیب دیدگی های شایع در بین ورزشکاران، آسیب دیدگی از ناحیه پا می باشد. در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم ورزش هایی که کمتر باعث آسیب دیدگی پا می شوند را به شما عزیزان معرفی کنیم. پیشنهاد ما این است که حتما این بخش را مطالعه …
برای درمان مشکلات مفاصل از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم چه توصیه هایی به ما در این زمینه کمک خواهند کرد پیشنهادات و توصیه های متخصصین دراین زمینه چیست ؟با استفاده از کیسه آب گرم و سرد و یا فیزیوتراپی تا حدودی می توانید درد این نواحی از …
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
معلمان در معرض چه بیماری هایی قرار دادند؟ چه مشکلات مفصلی و عضلانی در کمین انها نشسته است؟ عضو انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: از مشگلاتی که معلمان را تهدید می کند، پادرد و مشکلات مفصلی در قسمت تحتانی بدن و کمردرد است. معلمان عزیز باید حواسشان به این مشکلات باشد. …
کمردرد بیماری ای است که افراد زیادی آن را تجربه کرده اند.بیماری کمردرد شما را از بسیاری از فعالیت های روزانه عقب می اندازد و نیاز به استراحت دارد.علائمی بسیاری می توانند باعث بروز کمر درد شوند که از آن جمله می توان به بلند کردن اشیاء سنگین،اضافه وزن ،نشستن …
چگونه می توانیم با کمردرد مقابله کنیم این عارضه با چه رفتارهایی قابل کنترل خواهد بود پیشنهادات و توصیه های پزشکی رایج در ین زمینه را در ادامه مطلب در اختیارتان قرار خواهیم داد برای مقابله با کمردرد راهکارهای درمانی مفیدی داریم که بهتر است در ادامه مطلب به آنها …
بلندکردن اجسام سنگین چه آسیب هایی به بدن ما وارد می کند چه خطراتی متوجه ما میکند؟نحوه صحیح بلندکردن جسم سنگین را در این مطلب برایتان اورده ایم می خواهیم در این مورد بیشتر بدانیم
یکی از روش های درمانی دردهای شانه و کتف استفاده از تکنیک و روش جراحی آرتروسکوپی شانه است که این نحوه درمان نسبت به روش های دیگر بسیار کم دردتر بوده و درمان و بهبود آسیب های ناشی از کتف را مناسب تر ترمیم می نماید.
سندروم قوس دردناک یا تاندونیت سوپرااسپیناتوس که بسیار رایج است، شایع ترین مشکل التهابی است که در اطراف مفصل شانه اتفاق می افتد …
شانه یخ زده که به آن کپسولیت چسبنده نیز می گویند اختلالی دردناک است که در آن حرکت شانه محدود می شود. …
شانه از سه استخوان تشکیل شده است: استخوان بازوی فوقانی (هومروس)، تیغه شانه (اسکاپولا) و کولاربون (کلاویکل). سر استخوان بازوی فوقانی در …
مینیسک میانی و مینیسک جانبی دو غضروف بزرگ C شکل هستند که روی استخوان تیبیا در زانو قرار گرفته اند. غضروف مفصل …
آیا می دانید تزریق ژل برای درمان زانو درد هم مورد استفاده قرار می گیرد؟ هر انسانی امکان مبتلا شدن به مشکل …
